蕭葉企鵝
@latenightpenguin
Taiwan
各位旅人好，我是蕭葉企鵝！
不定時會煮一些東西放上來分享，由於噗浪本帳是個超過十年的老帳號，河道上都沒有活人了才想說用這種方式跟大家一起玩，希望大家和平相處玩得愉快！
工作太忙或搬到沒廚房的住處可能會消失，想找本鵝的話可以去ig，會放一些生活上的事，但食譜基本上都會貼上來，不想看生活瑣事的請勿追蹤唉居！
乾蝦打給～
ask：
蕭葉企鵝 (@latenightpenguin). Ask me anything on ASKfm
instagram: laetitiakuo1213
不定時會煮一些東西放上來分享，由於噗浪本帳是個超過十年的老帳號，河道上都沒有活人了才想說用這種方式跟大家一起玩，希望大家和平相處玩得愉快！
工作太忙或搬到沒廚房的住處可能會消失，想找本鵝的話可以去ig，會放一些生活上的事，但食譜基本上都會貼上來，不想看生活瑣事的請勿追蹤唉居！
乾蝦打給～
ask：
蕭葉企鵝 (@latenightpenguin). Ask me anything on ASKfminstagram: laetitiakuo1213
蕭葉企鵝
好奇
蕭葉企鵝 (@latenightpenguin). Ask me anything on ASKfm鵝有開了一個ask，歡迎大家來問鵝問題！另外還有一件事，裡面的shoutout問題是系統隨便發的嗎，有時候會看不太懂捏
#蕭葉企鵝
大家晚安，鵝今天做了紅豆水羊羹喔！
雖然沒有美美的容器但味道很不錯喔！
（做法下收） 
大家晚安，鵝今天做了紅豆水羊羹喔！
雖然沒有美美的容器但味道很不錯喔！
（做法下收） 
鵝今天不開伙，跟室友們一起去吃了鼎王！
雖然有點晚了，但祝大家七夕快樂喲
雖然有點晚了，但祝大家七夕快樂喲
#蕭葉企鵝
鵝來了！今天吃洋蔥雞丁炒飯
熱炒丟系愛尬秘魯
（做法下收）
鵝來了！今天吃洋蔥雞丁炒飯
熱炒丟系愛尬秘魯
（做法下收）
#蕭葉企鵝
哈囉大家，鵝重感冒一週了終於好點啦
鵝的身體本來就不太好，但這次的感冒真的有嚇到我，幾乎是年度大感冒的等級，真的忽視壓力太久它會大反撲呢
-早餐：雞胸蛋沙拉三明治/川燙綜合蔬菜
-午餐：香料煎雞火腿/洋蔥起士烘蛋（做法下收）/川燙綜合蔬菜
哈囉大家，鵝重感冒一週了終於好點啦
鵝的身體本來就不太好，但這次的感冒真的有嚇到我，幾乎是年度大感冒的等級，真的忽視壓力太久它會大反撲呢
-早餐：雞胸蛋沙拉三明治/川燙綜合蔬菜
-午餐：香料煎雞火腿/洋蔥起士烘蛋（做法下收）/川燙綜合蔬菜
#蕭葉企鵝
鵝今天買了米！還買了新的綜合蒜味調味料
早餐：起士蛋香料嫩雞三明治/沒吃完的海鮮披薩/蒜炒蔬菜/水煮蛋
午餐：蒜炒蔬菜/香料烤雞/洋蔥香芹奶油燒蛋皮豆腐（做法下收）/糙米飯
鵝今天買了米！還買了新的綜合蒜味調味料
早餐：起士蛋香料嫩雞三明治/沒吃完的海鮮披薩/蒜炒蔬菜/水煮蛋
午餐：蒜炒蔬菜/香料烤雞/洋蔥香芹奶油燒蛋皮豆腐（做法下收）/糙米飯
鵝鵝補貨 
蕭葉企鵝
覺得
這本書看起來好讚喔 
#蕭葉企鵝
哈囉大家，我是翹班多日的蕭葉企鵝
今天蛋不夠了，開一罐鮪魚罐頭吧！
今天的便當底加！
-鮪魚蛋沙拉三明治/起士嫩雞三明治/川燙綜合蔬菜🥪
-香辣鮪魚義大利麵/嫩雞胸/蒜香綜合蔬菜
（鮪魚沙拉做法下收）
哈囉大家，我是翹班多日的蕭葉企鵝
今天蛋不夠了，開一罐鮪魚罐頭吧！
今天的便當底加！
-鮪魚蛋沙拉三明治/起士嫩雞三明治/川燙綜合蔬菜🥪
-香辣鮪魚義大利麵/嫩雞胸/蒜香綜合蔬菜
（鮪魚沙拉做法下收）
打開冰箱準備煎雞肉
發現冷藏庫沒雞肉了，冷凍庫的前一天也忘了拿下來退冰
#今天沒有蕭葉企鵝
發現冷藏庫沒雞肉了，冷凍庫的前一天也忘了拿下來退冰
#今天沒有蕭葉企鵝