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奇亞
@chiaulmas
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Taiwan
靈性|個人記錄
奇亞
1 months ago
7
@Edit 1 months ago
⦙ 香氣書寫:紅玫瑰
這陣子跟朋友研究起精油,不知不覺摔進一個大坑XDD
才發現自己木鼻,都找不到字描述香氣。決定每天利用縫隙時間練習嗅聞、紀錄,也很歡迎交流用香心得喔!
因為打字比較慢,習慣先關回應紀錄完畢再開留言~平時工作忙碌,回訊也比較慢喔!
奇亞
1 months ago
11
@Edit 1 months ago
⦙ 讀書心得:內在探尋之旅
少女布莉達的恩賜
Facebook
會將「愛智者書窩」的鐘穎老師序也一併放上來,是因為我是在讀完書末他的文章後,才真正明白書中想傳達的意涵⋯⋯
奇亞
2 months ago
16
@Edit 2 months ago
⦙ 樹葉拼貼、聖誕瓶
從年初壓樹葉到現在,終於有時間可以把他們組起來!
奇亞
2 months ago
31
@Edit 2 months ago
⦙ 電影心得:米開朗基羅
文藝復興巨匠永恆的追尋7/05《米開朗基羅:無盡之詩》官方預告
4.17《罪:米開朗基羅》國際中文版預告
租了兩部米開朗基羅的電影來看,
看完滿震撼的⋯⋯
奇亞
3 months ago
11
@Edit 3 months ago
⦙ 護唇膏分享
DHC
- 高保濕純欖護唇膏
曼秀雷敦
- 粉漾變色潤唇膏
珊瑚橙
雪芙蘭
- 膠原蛋白豐潤護唇膏
暖珊瑚色
凡士林
- 全能精華潤唇膏
煥亮潤色
用過幾個品牌,想給自己紀錄一下
奇亞
3 months ago
43
@Edit 3 months ago
⦙ 8-9月閱讀清單
一行禪師講《心經》
分開之前,先學會道別:Unfinished tales
沒有咖啡活不下去!:美國紅回日本的咖啡名家,最可愛的咖啡入門
遇見世界古文明:歡迎光臨古馬雅
之前每本心得都破五千字,搞得自己很頭大、簡直在修小論文
我想嘗試精簡分享每本書最有感觸的部分就好~不要給自己必須說明清楚的壓力!
這次想紀錄這四本讀起來相當輕鬆,卻可反覆咀嚼的書!
奇亞
4 months ago
45
@Edit 4 months ago
⦙ DAY1住宿:艸祭Book inn
能住到艸祭是這次旅行第二期待的事
查住宿時看到能與書櫃睡在一起,簡直像住在圖書館就很興奮~沒想到乾濕分離的浴室也這麼舒服!
#其他下收
#照片串
奇亞
4 months ago
70
@Edit 4 months ago
⦙ DAY1:佛陀紀念館
旅行第一天我自己先從桃園下高雄~
想在佛館花上一整天慢慢逛
沒想到這裡大到一天根本逛不完!
#其他下收
#照片串
奇亞
4 months ago
45
@Edit 4 months ago
⦙ 個人小旅行:前置作業
前幾天終於去了一直很好奇的
佛陀紀念館
!
也藉此安排了佛館
台南安平
奇美博物館,三天兩夜小旅行~應該會分幾篇把這次的遊記攻略、心得寫完!
奇亞
5 months ago
37
@Edit 5 months ago
⦙ 讀書心得:犀利如破浪的指引
脆弱的假自尊:為何再怎麼努力,內心仍然空虛不安?
這本書我是斷斷續續讀完的,雖然全部只有200多頁,並不是本很厚的書,習慣閱讀的人應該可以一口氣啃完!
全書的主題架構也非常明確,透過釐清謬誤觀念、舉個案實例、給予實踐方法等步驟,循序漸進地一步步闡述什麼是「自尊感」。
為什麼自尊議題在現代社會逐漸被重視、人們也開始使用「高、或低自尊」描述自己。
可以想見,雖然不是本厚到讓人卻步的書,內容卻會讓讀者反覆進入思考⋯⋯順著作者的引導,釐清平時容易進入的認知誤區
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