【想法記錄】不只是創傷
嗨，好久不見。
希望你們近來都好。
最近因為比較少使用社群網站，並且幾個月都在趕倡議書稿，因此很久沒有上來更新。
前些天和朋友討論到「複雜性創傷CPTSD」與泛自閉光譜的關聯，也同時連結到一陣子前對方和我分享的一篇主張「亞斯伯格、ADHD、『輕度』自閉症只是創傷反應」的中國論壇討論，從那時候起就很想寫文探討這件事情，不過礙於忙碌以及近日寫作能量低的緣故，始終沒有把想法記錄下來。
受到朋友的鼓勵所以我回來這邊。
以下是我個人的想法，且可能還沒有辦法整理得很有條理。未來考慮收錄到實體倡議書中。
先謝謝願意閱讀的你們🌻
下收繼續。

#亞斯伯格 #高敏感特質 #泛自閉光譜 #自閉症 #萬事問噗浪
不好意思突然上來問問題。先謝謝願意回答的旅人！🙏
想請教台灣的大家對於高敏感族的認知，多數會覺得高敏感族和泛自閉光譜/亞斯伯格特性有重疊，或甚至可能是同一回事嗎？尤其身心障礙領域專家的想法。
我目前接觸到的台灣書目或「專家」的看法，好像認為是分開的兩回事，甚至是相反的且高敏感特質不是一個障礙/醫學名稱（主要是之前看到不少因為「自閉症無同理心」此一刻板印象而認為自閉症者不太可能是高敏感族的言論）；但前陣子又聽到一個說法是，台灣普遍也覺得高敏感和泛自閉光譜有關聯？
懷疑是不是自己LAG，但找不太到相關中文資訊（只有很久以前爬到其他河道有人說自己是從探索高敏感特質到發覺自己是亞斯）。
找到認為高敏感族等同泛自閉光譜的普遍都是歐美的文獻為主QQ

《暗暗仰慕他》女主角周芍 - 泛自閉光譜/非神經典型者的人物與劇情塑造（Autistic/Neurodivergent Coded）
#讀嘛讀嘛 #小說 #泛自閉光譜 #亞斯伯格 #自閉症
今天想分享的是台灣作者的小說！
女主角的泛自閉光譜是藏在人物和劇情塑造的細節裡的，作者並未明說主角的特質名稱，但是只要是當事者或是了解特質的人去讀，應該都會看得出來。
- 書名：《暗暗仰慕他》
- 作者：敘娜
- 類型：校園愛情
- 字數：十五萬多（正文）
- 出版社：POPO原創出版
- 出版日：2024.04
因為文章分析了不少泛自閉光譜呈現的段落，寫得太長了（六千多字），所以直接上好讀版（外連方格子，我已經一年多沒上去發文了）。

#讀嘛讀嘛 #泛自閉光譜 #亞斯伯格 #自閉症
我買了這本書，難得有出版泛自閉光譜當事者的譯本，正在讀第一章目前覺得寫得非常非常好，但原文是2011年的著作了（台灣是2023才翻譯），所以有一些國外現階段已經逐漸淘汰或發現一些「問題」而減少使用、但台灣可能還在繼續運用的詞彙＊（高功能自閉症、亞斯伯格等）；除此之外內容非常真摯溫柔，雖然我還未讀完但我看前面就非常非常喜歡。中文翻譯也非常流暢，推薦給所有當事者朋友和家長老師們！

下收其他分享！
1925年寫出泛自閉光譜特質（早肯納與亞斯伯格1943/1944許多年）卻一直鮮為人知的前蘇聯兒童精神科學者蘇哈列娃。
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【影劇推薦】
✨Geek Girl/特麗獨行
✨Netflix（2024.05.30推出，台灣也看得到噢。）
✨非常喜歡！從原作小說作者（身兼編劇）、女主角，以及女主角的演員都是泛自閉光譜者的一部劇！
✨關鍵字：YA、喜劇、英國、模特兒行業、（未確診的）泛自閉光譜。
✨是我非常喜歡的一部，與A Kind of Spark（台灣目前未引進）都是我覺得很寫實的泛自閉光譜青少女呈現。
✨這部的特色是「未確診」、「不曉得自己自閉特質」的青少女主角。我幾乎未曾在影劇或書籍作品中看到探討「未確診」的主角故事。大多都是已確診的。目前第一季，「自閉症」一詞並未被提出，這是作者與劇組深度謹慎討論後的決定。
其餘下收，可能有雷⚠

#噗浪觀影同好會

【泛自閉光譜/隱形障礙相關片單整理】
包含電影與劇集。如書單一樣有附上我的一些想法，都僅是個人主觀看法，請各位自行斟酌。
放上的都是我本身有看過的，大多是推薦、喜歡的；但也有比較不推的，都有附上原因。影劇清單#噗浪觀影同好會

【當事作者之書單總整理】
整理了一個書單（2024.05.17的目前只有放英文書）。原先是想提供給一小群朋友的，但覺得或許河道上的大家也會有興趣，所以也放過來這邊。關於「可以借人」的部分就限於私下認識的朋友們，不好意思TT
未來有空會再把中文書單移植過去（並加上一些個人的小小心得供參考）。
有機會也會再補上一些推薦的相關主題日文漫畫/工具書，供日文OK的大家參考。
內有我個人簡短的閱讀感想和喜好，但大家可以自己再深入查詢，我的想法只是個人主觀。泛自閉光譜當事作者書單 2024.05.16（之後影劇推薦會再另外整理。）
#讀嘛讀嘛

#日記片段 #亞斯伯格 #泛自閉光譜
以下內容為這一兩日思考的一些東西，文字來源為我個人的一些思緒紀錄，因此可能比較沒有條理。
但還是很想與各位分享。
主題是關於「泛自閉光譜者容易以自身經驗為出發表達同理」，卻「容易被當成自我中心」的情況。
下方也會附上一些英文的截圖和截圖的原始出處文章，有興趣的話可以點進去看看別人的想法與討論（本次沒有放上悲劇機翻！）
先謝謝所有願意閱讀的你們。
此僅為個人分享，不代言所有人；也無意分化「對錯」，只是希望不同的人都能找到彼此舒適、獨一無二的相處之道。
（抱歉剛剛忘記先寫好噗首，因此重發一次！）
詳細下收。

【日文倡議帳號推薦&其他相關雜聊】
如果懂日文、或是不排斥用機翻讀日文的話，很推薦各位這位日本人kuroASDgirl的推特。雖然我的日文很爛（基本上是不會日文只能漢字和簡單五十音稍微讀），但是翻譯加減看能懂至少七成。而這位推主的內容真的是每一則都使我無比共鳴，且真實地感受到被理解。
尤其她以易懂的方式講解泛自閉光譜和ADHD的特性（尤其面向女性的），非常精確。
和大家分享。

【泛自閉光譜 VS 高敏感族】
一直很想聊這個話題，前些天又剛好看到一些讓我很震驚的論點，所以被炸出來發噗。
先聲明：以下純粹是我整合這兩年多在英語系國家社群接收資訊+從2017年以來自行查詢吸收各式資料，以及我個人的觀察與看法，只代表我本人，且可能根據吸收到其他最新資訊而改變、學習。
以下內容也沒有要批判他人的意圖（並沒有覺得我就是絕對正確、或他人就錯），僅作為個人紀錄、提供資訊用，並且若能讓一些人產生共鳴並感到被理解，會很榮幸。
#泛自閉光譜 #亞斯伯格 #亞斯 #高敏感族 #HSP