淨空法師： 以貪心修福的果報

阿彌陀佛 ^^ 謝謝淨空老法師~

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別貼標籤

設定了一天的目標，突然喘不過氣，好幾次都這樣了，後來想想，可以大略設目標，盡力去做之後，不要管有沒有達到，而是作了多少都要鼓勵自己，然後「讓自己心甘情願的」增加想要做的事情~「心甘情願」很重要 !!!

頭腦累了~出去走走

心中常存善解、包容、感恩、知福、惜福。

心裡掛著一件要做卻不能做的事情時，會有緊張的感覺，但只要轉而去做，就能安下心了，如果現在不能做的時候，緊張也沒有用~~~~讀書考事是這樣~心裡有事的時候好像也是如此~~~

最近都沒上鋪浪~昨天看FB知道咩咩生寶寶了 ^^ 恭喜恭喜

清楚放鬆~全身放鬆~肩膀放鬆~肚子放鬆~腳也放鬆~頭腦放鬆~~肌肉放鬆~不斷的感覺身體的放鬆的觸覺~還不錯