chih_min
11 years ago
清楚放鬆~全身放鬆~肩膀放鬆~肚子放鬆~腳也放鬆~頭腦放鬆~~肌肉放鬆~不斷的感覺身體的放鬆的觸覺~還不錯
chih_min
11 years ago
經痛很痛的時候~ XD 深呼吸也有用說
chih_min
11 years ago
有幾次有練到比較不怕~ XD 有時候痛就是痛~但沒有怕~
chih_min
11 years ago
當然經痛跟生孩子比起來已經算小咖了XD
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chih_min
11 years ago
只能給予精神上的....加油~
無住生心
11 years ago
:-)