出門吃午茶和晚餐散步，回程離家還剩大約250公尺時，颱風海葵的外圍環流造訪，陰雲突然開始一顆一顆逐漸加快落下彈珠大的雨點，雨師作法之後風伯也喝完茶開始工作，大風和大雨一同席捲人間。

汽車的擋風玻璃紛紛揮舞起雨刷，機車的駕駛乘客路邊停車穿雨衣，路人少數沒有雨傘的步伐也開始加快，多數有雨傘的則像我一樣慢悠悠撐開一朵五顏六色的大蘑菇。

不過風雨之中，我還多做了一件事，讓路人和被我取景的對象都很無語。

我左手提著一袋在市場買的冷凍鹹湯圓，腋下挾著超商取的大包裹（還好這一包很輕），右手在口袋裡摸啊摸啊找手機，就為了拍下這一株被風吹到花都快落完了的金露花。

因為在奇怪的地方過度認真，所以這個月前半段在搞桌椅和冷氣簾，後面在搞窗戶的抗UV布料遮光，進度就很緩慢啊，順便練練裁縫機之類的。

接下來的工作製作噴消光負壓抽風箱，因為市面上膠佬的看來看去都有水簾或太貴⋯⋯目前我躁症壓制中，症狀比較低微，買不下去，也沒有膨脹到覺得自己會很快就去玩噴筆之類的，而且市面上的產品那些風扇講真的⋯⋯⋯⋯

我還是做自己做吧，雖然錢也是得花，但花的會比較少，而且買的目標物比較值，比較合自己心意。

目前只收到抽風機，還要等抽風管和移動空調窗戶檔板到貨後，用紙箱試做大小，然後再買壓克力和密迪板之類的材料來做正式版⋯⋯⋯

欸⋯我怎麼又一堆想法了？我躁症還沒壓住吧？？？（自我疑惑的摸摸自己的左腦。）

A：台灣分株栽種率最高，隨處可見的艷紫九重葛，太陽打光，全株拍攝，正正經經，平平無奇，司空見慣。

B：同一株隨處可見的艷紫九重葛，逆光半盲拍，我眼睛感覺快瞎了。

C：同一株隨處可見的艷紫九重葛，逆光全盲拍，我眼鏡睜不開了，然後天使趁我看不見時，在攝影快門上啾了一下。

啊，我昨晚求助的表姊回應我而且願意幫助我送養貓咪，我心情好多了，正能量+500。

老實說，情緒低落再失眠後直到凌晨才累到頭疼昏睡起來，感覺意外的好，因為⋯

輕躁復發了。

輕躁的感覺本來就挺爽的，爽到很多病人根本都不願意吃藥治療直到變成狂躁症開始真的行為嚴重偏差（亂花錢最誇張）才會被家人強制架進身心科治療。

我其實也很喜歡輕躁感啊，輕躁期我腦海裡滿滿的創作靈感和慾望，不過吃了藥就會發現，那些想法很多不是難以實現，就是實力不足，膨脹過度。

一直都沒停過藥也很配合治療還有另一個原因，就是我不想輸給控制我大腦，讓我在還沒找到自我前就更加失去自我的疾病。

加油啊，家裡三隻娃寶都還躺在那裡等我準備器材工具呢，哪那麼多心思因為家人的冷落而悲春賞秋啊？

雖然我出門散步是奔著運動的目的去的。

BUT⋯⋯

一定是因為擺攤的小姊姊看起來太辛苦，所以我才會忍不住大發慈悲。

嗯，就是這樣。

（8/22）

睡了一個午覺，全口牙齦發疼⋯⋯思考了一下，估計是最近為了補充蛋白質，豆干豆漿吃了不少，雌激素影響的吧。

疼死了，總之，下午忍不住睡了午覺剛醒，作息又要大亂了哈哈哈哈哈哈哈哈哈。

昨天回診醫生開了新藥給我，抑制思覺失調症的，我真的，回家後一個人看著藥單藥袋想了很久⋯⋯好像也只能微笑面對呢。

今天看見了墨總的這張西瑞仙子，這款五色雞頭脾氣性格的仙子性格好像挺適合我來當的噢？

決定了，像西瑞仙子看齊吧。

（8/20）

心情平靜的一天，昨晚睡前看了些跟潛意識溝通的影片，睡前嘗試了一下，估計是沒成功吧，不過也沒有什麼特別的感覺。

實行吃夠蛋白質的第二天，昨天吃了豆干炒芹菜和一堆茶葉蛋，今天吃清煎椒鹽白肉魚和鹹甜豆漿，都沒量體重，打算長期吃一段時間再看看效果，因為我本來就是個很三分鐘熱度的INFP和躁鬱症患者，太認真紀錄根本自找壓力而已，現階段我對自己的要求就盡量每天有吃夠蛋白質就行了。

（8/19）

這兩天呢，醫生開著備用的抗焦慮藥吃了三四顆，昨天一天就吃了兩顆，那種毫無理由突然鼻酸想哭想死的衝動真的只能靠藥壓制。

藥很有用，吃下去都是速效的，在「知道自己只是躁期過後的正常跌落鬱期，靠吃藥就能放空保持平靜」的前提下，其實我平時情緒還可以，生活反而還比較不頹廢。

有自己煮飯吃，察覺到暴飲暴食的傾向有很用力摁住自己盡量不出門狂吃，有在按照計畫佈置工作室的工具和擺設。

不過現在桌上雜物很多，還是看看我今天出門買菜時看到的某戶人家苑子裏的花叢吧。

混合兩種花，但我不敢跑上去人家家裡看，只能遠遠拍張照片，是我不認識的花。 （右下那小叢的是九重葛，我們這邊特別多人種。）

（8/14）

再次控制不住食慾出門吃冰暴飲暴食，回程看見美麗的青丘和碧落。

那矮丘翠綠綠的樣子，讓我想烤抹茶酥頂磅蛋糕了⋯

（附圖2是去年做的蛋糕留影。）