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心情平靜的一天,昨晚睡前看了些跟潛意識溝通的影片,睡前嘗試了一下,估計是沒成功吧,不過也沒有什麼特別的感覺。

實行吃夠蛋白質的第二天,昨天吃了豆干炒芹菜和一堆茶葉蛋,今天吃清煎椒鹽白肉魚和鹹甜豆漿,都沒量體重,打算長期吃一段時間再看看效果,因為我本來就是個很三分鐘熱度的INFP和躁鬱症患者,太認真紀錄根本自找壓力而已,現階段我對自己的要求就盡量每天有吃夠蛋白質就行了。
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陽台的白色玫瑰這幾週陸陸續續開花了,之前沒有病識感,精神狀態很差,對植物的照顧也很隨便,前兩週看見打苞了,但小的可憐,就開始給玫瑰專用的開花肥料,這兩天花越開越燦爛,今天早上看了一下最盛放的這兩朵,估計不剪下來明天也會開始枯萎褐變,就乾脆剪下來放在工作桌上前,偶爾抬頭都覺得下面那朵在對我笑,上面那朵則有點生氣的感覺,因為她應該是明天才會盛放到極致,卻提前一天被我剪下來,就有點被下面那朵艷壓了的感覺,對我有點愛理不理的。
啊,我明天要回診加拿藥,我得問問醫生我這狀況是不是開始出現幻覺了。
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