在許願指南中的每一個步驟都會體驗到「懷疑」的感受。
我還記得自己第一次感受到顯化發生的當下，還想說「哇靠，有這麼簡單的嗎？」
以及在寫下許願每一條項目的時候，寫完也都會忍不住歪頭想「靠，這個要顯化會不會要花很長一段時間才會實現啊？」
我們內在裡其實有很多不是來自於自己本身經驗的聲音，久而久之我們也接受了「事情才沒那麼簡單」、「如果真的這麼簡單大家都不需要工作了」的現實。
但這個現實是真的嗎？
比如，我一直很羨慕可以在家接案或者做數位遊牧工作的人，我的現實告訴我這不可能發生在我身上，但我的內在一直告訴我，這是可行的，畢竟世界這麼大，總有一種工作型態是完全適合我的，這並非不可能。
然而在前年我短暫的嘗試過在家接案，專職做占卜的工作，我才發現這是真的有可能的，但並不是完全適合我，我可以找到適合我的工作。
我還記得自己第一次感受到顯化發生的當下，還想說「哇靠，有這麼簡單的嗎？」
以及在寫下許願每一條項目的時候，寫完也都會忍不住歪頭想「靠，這個要顯化會不會要花很長一段時間才會實現啊？」
我們內在裡其實有很多不是來自於自己本身經驗的聲音，久而久之我們也接受了「事情才沒那麼簡單」、「如果真的這麼簡單大家都不需要工作了」的現實。
但這個現實是真的嗎？
比如，我一直很羨慕可以在家接案或者做數位遊牧工作的人，我的現實告訴我這不可能發生在我身上，但我的內在一直告訴我，這是可行的，畢竟世界這麼大，總有一種工作型態是完全適合我的，這並非不可能。
然而在前年我短暫的嘗試過在家接案，專職做占卜的工作，我才發現這是真的有可能的，但並不是完全適合我，我可以找到適合我的工作。
許願指南
第六步：誠實
誠實面對自己的人生其實很不容易。至少我是個經常會下意識粉飾太平的人，因為誠實面對自己的想法、觀念，意味著有許多狀態總是讓自己感到痛苦和失望。
我記得之前在噗浪也分享過靈魂書寫的方法，當時就感知到自己其實沒有自以為的誠實，我總是在結尾的地方為自己的狀況，盡量寫出正向的詞語，但我的內心對這些詞語的感受也包含「這也太美好了吧」的懷疑。
經過這兩年的實踐和反思，我發現我的不誠實來自於不願意承認自己與他人相比之下是一盤散沙，又或者儘管認為自己盡了全力的向前跑，依然搭不上優秀二字的列車。
也因為這個想法我才知道自己又有需要調整的地方，首先當然是誠實，我需要誠實以對的，只有自己，而不是別人。基於這個論點，那就不存在需要跟他人競賽比較的情形，也因為這樣，我才能客觀的看待自己的狀態。
第六步：誠實
誠實面對自己的人生其實很不容易。至少我是個經常會下意識粉飾太平的人，因為誠實面對自己的想法、觀念，意味著有許多狀態總是讓自己感到痛苦和失望。
我記得之前在噗浪也分享過靈魂書寫的方法，當時就感知到自己其實沒有自以為的誠實，我總是在結尾的地方為自己的狀況，盡量寫出正向的詞語，但我的內心對這些詞語的感受也包含「這也太美好了吧」的懷疑。
經過這兩年的實踐和反思，我發現我的不誠實來自於不願意承認自己與他人相比之下是一盤散沙，又或者儘管認為自己盡了全力的向前跑，依然搭不上優秀二字的列車。
也因為這個想法我才知道自己又有需要調整的地方，首先當然是誠實，我需要誠實以對的，只有自己，而不是別人。基於這個論點，那就不存在需要跟他人競賽比較的情形，也因為這樣，我才能客觀的看待自己的狀態。
在當社群小編那陣子，嘗試過個人網站、各式文章平台，但很少執行電子報，畢竟現在很多社群平台都有類似功能，電子報好像沒有存在的意義。
但有趣的也在這裡，在個人自媒體的時代，大家都做同樣的東西就很眼花撩亂了，要如何在眾多競品中脫穎而出，有時候走老路子反而是個捷徑。
電子報的侵略性很低，在這個大家普遍有2個信箱帳號的年代，即便是免費索取的數位資料，也不需要另外註冊帳號，而且注意力不會被平台的其他帳號奪取，但要怎麼使用電子報就是個竅門了。
以台灣數位化的程度來說，會需要每天查看信箱的只有工作方面，而生活用的幾乎都是廣告信件，會點開來看的機率很低，通常吸引我的電子報，要不就是該作者的作品很貼合我的需求，要不就是該平台時常有折扣優惠的通知。
但有趣的也在這裡，在個人自媒體的時代，大家都做同樣的東西就很眼花撩亂了，要如何在眾多競品中脫穎而出，有時候走老路子反而是個捷徑。
電子報的侵略性很低，在這個大家普遍有2個信箱帳號的年代，即便是免費索取的數位資料，也不需要另外註冊帳號，而且注意力不會被平台的其他帳號奪取，但要怎麼使用電子報就是個竅門了。
以台灣數位化的程度來說，會需要每天查看信箱的只有工作方面，而生活用的幾乎都是廣告信件，會點開來看的機率很低，通常吸引我的電子報，要不就是該作者的作品很貼合我的需求，要不就是該平台時常有折扣優惠的通知。
屬於自己的顯化日誌
製作初衷在上一篇（我半夜睡到一半醒來整個很清醒的寫完了）
之所以採取單頁的發佈，也是希望大家無論接觸過多少許願顯化的知識和技巧，都能找到適合自己的方式，但在那之前，多方的嘗試是必要的。
依照我多年來的嘗試，我也不喜歡去買一本格式看起來就是不會把它寫完的筆記本，浪費錢之外也浪費資源，所以單頁是我認知中，入門方便快速，又能夠像製作女巫筆記一樣，內容完全是個人喜好，更能貼近專屬的顯化經歷。
總之，有興趣的朋朋可以在下載同時，期待後續更多模板的分享！
許願清單第一版： 這裡下載
製作初衷在上一篇（我半夜睡到一半醒來整個很清醒的寫完了）
之所以採取單頁的發佈，也是希望大家無論接觸過多少許願顯化的知識和技巧，都能找到適合自己的方式，但在那之前，多方的嘗試是必要的。
依照我多年來的嘗試，我也不喜歡去買一本格式看起來就是不會把它寫完的筆記本，浪費錢之外也浪費資源，所以單頁是我認知中，入門方便快速，又能夠像製作女巫筆記一樣，內容完全是個人喜好，更能貼近專屬的顯化經歷。
總之，有興趣的朋朋可以在下載同時，期待後續更多模板的分享！
許願清單第一版： 這裡下載
屬於自己的顯化日誌
我是一個筆記愛好者，做筆記、寫日記已經是一個習慣了，但我每次看到市面上的模板都覺得用得不太順手，前陣子做了一個工作用的日誌模板之後，覺得實在太讚！
而這陣子在分享許願指南的時候，都要在不同的筆記本找出當時自己嘗試過的心得，讓我突然有個念頭，為什麼不做一個顯化日誌的模板呢？
這份模板可以放進iPad裡搭配數位筆記app使用，當然要印出來也沒問題，端看各位的喜好。
但是有些事要讓大家先知道：
1. 只能個人使用，請勿讓這份模板作為商業使用
2. 模板的發佈只會透過電子報的形式做分享
3. 這是顯化日誌的其中一個模板，要製作屬於你自己的顯化日誌，可以在後續發佈的模板做組合使用。
我是一個筆記愛好者，做筆記、寫日記已經是一個習慣了，但我每次看到市面上的模板都覺得用得不太順手，前陣子做了一個工作用的日誌模板之後，覺得實在太讚！
而這陣子在分享許願指南的時候，都要在不同的筆記本找出當時自己嘗試過的心得，讓我突然有個念頭，為什麼不做一個顯化日誌的模板呢？
這份模板可以放進iPad裡搭配數位筆記app使用，當然要印出來也沒問題，端看各位的喜好。
但是有些事要讓大家先知道：
1. 只能個人使用，請勿讓這份模板作為商業使用
2. 模板的發佈只會透過電子報的形式做分享
3. 這是顯化日誌的其中一個模板，要製作屬於你自己的顯化日誌，可以在後續發佈的模板做組合使用。
許願指南
第五步：吮指回味
在睡前腦子總是迸發出很多念頭，我在內觀的同時，覺得其中一個念頭很有趣，為什麼某些事情顯化的特別快（比如停車位和那台墨綠色的賓利），而某些事情顯化的比較慢，甚至開始對其產生懷疑？
「會不會是配得感的問題？」
有時候我們許了願，寫下了許願清單，用盡全身的意念去感受這些願望帶來的美好，但就是會在感受到過程中，隱隱約約的有些遲疑。
「這樣做對嗎？」「這樣就會成功？」「我還需要多做些什麼嗎？」
當然這些遲疑背後的組成原因不盡相同，但某些人可能會覺得自己好像不夠資格擁有這些美好的願望，或者是不確定自己需要怎麼做才能加快實現。
還記得先前說的乞丐想中樂透的小故事嗎？
有沒有可能是那個乞丐不知道自己該去買樂透還是該把錢拿去買食物？或者是不知道買張樂透得花自己多少錢？該買哪些號碼？
第五步：吮指回味
在睡前腦子總是迸發出很多念頭，我在內觀的同時，覺得其中一個念頭很有趣，為什麼某些事情顯化的特別快（比如停車位和那台墨綠色的賓利），而某些事情顯化的比較慢，甚至開始對其產生懷疑？
「會不會是配得感的問題？」
有時候我們許了願，寫下了許願清單，用盡全身的意念去感受這些願望帶來的美好，但就是會在感受到過程中，隱隱約約的有些遲疑。
「這樣做對嗎？」「這樣就會成功？」「我還需要多做些什麼嗎？」
當然這些遲疑背後的組成原因不盡相同，但某些人可能會覺得自己好像不夠資格擁有這些美好的願望，或者是不確定自己需要怎麼做才能加快實現。
還記得先前說的乞丐想中樂透的小故事嗎？
有沒有可能是那個乞丐不知道自己該去買樂透還是該把錢拿去買食物？或者是不知道買張樂透得花自己多少錢？該買哪些號碼？
許願指南
調整失望小技巧02 評估及計劃
剛轉換工作的時候，新工作的老闆娘有個核心理念：量化。她希望所有員工在溝通的過程中都能夠使用量化的方式，而不是使用直覺。
比如：
我感覺這次的專案運作不夠順暢，所以成效很差（X）
我認為這次的專案運作不如預期的順暢，而原因是執行度相較於其他專案慢了一週（O）
又比如有一次老闆娘在會議上抱怨某件事情，正常人會用：我忍這件事情了很久！
但她使用的語言是：我忍這件事忍了2個季度！
因為這對我這個感性腦人類來說，超級震撼，所以我開始學習如何用理性腦思考、溝通。
我才發現列清單、列表格，畫心智圖超好玩的。
調整失望小技巧02 評估及計劃
剛轉換工作的時候，新工作的老闆娘有個核心理念：量化。她希望所有員工在溝通的過程中都能夠使用量化的方式，而不是使用直覺。
比如：
我感覺這次的專案運作不夠順暢，所以成效很差（X）
我認為這次的專案運作不如預期的順暢，而原因是執行度相較於其他專案慢了一週（O）
又比如有一次老闆娘在會議上抱怨某件事情，正常人會用：我忍這件事情了很久！
但她使用的語言是：我忍這件事忍了2個季度！
因為這對我這個感性腦人類來說，超級震撼，所以我開始學習如何用理性腦思考、溝通。
我才發現列清單、列表格，畫心智圖超好玩的。
許願指南
調整失望小技巧01設定你的夢境提醒器
看過全面啟動的人，肯定對於Dom 手上那個陀螺的印象深刻。在劇中，那顆陀螺是主角用來分辨現實及夢境的關鍵物品。
其實很多身心靈的探索者都會這個技巧，尤其是那些經常注意到天使數字、鳥類羽毛、特定物品等的人，對這個狀態並不陌生。
然而這個也有更進階的使用技巧：指定提醒器。
沒錯，你可以隨便選一個你最喜歡的數字、物品或甚至人來作為提醒，要提醒什麼呢？
比如：我需要知道大天使們正在為我的財務狀況努力，所以請讓我看到我最愛的車款-賓利。
就這樣，我向宇宙、大天使們設定了一個提醒。
調整失望小技巧01設定你的夢境提醒器
看過全面啟動的人，肯定對於Dom 手上那個陀螺的印象深刻。在劇中，那顆陀螺是主角用來分辨現實及夢境的關鍵物品。
其實很多身心靈的探索者都會這個技巧，尤其是那些經常注意到天使數字、鳥類羽毛、特定物品等的人，對這個狀態並不陌生。
然而這個也有更進階的使用技巧：指定提醒器。
沒錯，你可以隨便選一個你最喜歡的數字、物品或甚至人來作為提醒，要提醒什麼呢？
比如：我需要知道大天使們正在為我的財務狀況努力，所以請讓我看到我最愛的車款-賓利。
就這樣，我向宇宙、大天使們設定了一個提醒。
許願指南
第四步：調整失望
失敗乃成功之母。整個許願指南裡，我覺得讓我學到最多的，是這一步。
我非常熱衷於許願這件事，有看過以前我分享新月及滿月許願噗文的噗友應該可以感受到一部分[emo50]
但我跟大家的經歷沒有什麼不同，我在許願文字裡與我的願望對焦，設立了一個期待值，並且很認真的體驗到了在期待與失望之間不斷來回的雲霄飛車之感。
其實心裡很煎熬，畢竟誰不希望一覺醒來就有天上掉下來的鈔票，徹底擺脫社畜生活，過上舒適又舒心的日子。
然而每一次的失望，都讓我對我所許下的願望產生動搖，甚至做了一個小失誤：調整期待。
第四步：調整失望
失敗乃成功之母。整個許願指南裡，我覺得讓我學到最多的，是這一步。
我非常熱衷於許願這件事，有看過以前我分享新月及滿月許願噗文的噗友應該可以感受到一部分[emo50]
但我跟大家的經歷沒有什麼不同，我在許願文字裡與我的願望對焦，設立了一個期待值，並且很認真的體驗到了在期待與失望之間不斷來回的雲霄飛車之感。
其實心裡很煎熬，畢竟誰不希望一覺醒來就有天上掉下來的鈔票，徹底擺脫社畜生活，過上舒適又舒心的日子。
然而每一次的失望，都讓我對我所許下的願望產生動搖，甚至做了一個小失誤：調整期待。
許願指南
第三步：列清單
好，連我自己在整理這系列的時候，都忍不住想這一個步驟真的是有夠老生常談，但相信我，有些人真的連筆都不願意拿，或者你列過幾次沒被實現的願望清單之後，就對這個步驟失去信心了。
我懂，但很多人沒有真正搞清楚列清單的目的和意義。
前面兩個步驟，都停留在抽象的概念上，就算我們腦袋中浮現再清晰不過的畫面，但這些願望仍然只是個念頭。
有個我曾經聽過的小笑話：
有個乞丐總是跟上帝禱告希望能夠中樂透一夜致富，乞丐禱告了好幾年，這個願望總是沒實現，在一旁的大天使終於忍不住問上帝，為什麼不替乞丐實現他的願望？
上帝說：「我很想幫他，但他連一張樂透都不買，我怎麼幫他？」
第三步：列清單
好，連我自己在整理這系列的時候，都忍不住想這一個步驟真的是有夠老生常談，但相信我，有些人真的連筆都不願意拿，或者你列過幾次沒被實現的願望清單之後，就對這個步驟失去信心了。
我懂，但很多人沒有真正搞清楚列清單的目的和意義。
前面兩個步驟，都停留在抽象的概念上，就算我們腦袋中浮現再清晰不過的畫面，但這些願望仍然只是個念頭。
有個我曾經聽過的小笑話：
有個乞丐總是跟上帝禱告希望能夠中樂透一夜致富，乞丐禱告了好幾年，這個願望總是沒實現，在一旁的大天使終於忍不住問上帝，為什麼不替乞丐實現他的願望？
上帝說：「我很想幫他，但他連一張樂透都不買，我怎麼幫他？」