這是我之前自己留的節氣噴霧，說來慚愧我自己其實平常很少用它，雖然知道它有一些功能，但我常常忘記可以拿來自我協助（喂
最近吃了太多蛋糕等精緻食物，水又喝的太少（代謝變慢會累積雜質而容易升起雜念），導致我很容易在洗澡的時候開始升起雜念，剛剛洗完澡出來看著我的噴霧，突然心血來潮噴在自己的腦頂（像花灑一樣噴空間），瞬間世界安靜。
雖然不知道大家使用時能清理多少，但我自己覺得緊急處理很方便

今天想推薦一本書《一所生命的學校》。這本書的作者並沒有高談闊論，但每一頁的文字都流露著愛與平靜。書中記錄了菩薩寺的慧光師父在尼泊爾教授小沙彌，以及他在當地建校的點滴，裡頭的照片也非常精彩豐富。

作者的文字質樸但富有感情，充滿詩意。即使描述辛苦或痛苦的時刻，她並未使用激烈的詞語，而是輕輕帶過，讓我們在這些簡單的文字中感受到那些經歷的艱難與對生命的無條件之愛。

閱讀這本書時，不需要刻意深入思考，但不知不覺中，它會引領我們思索人生的意義。

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當人能夠靜下心來，療癒便會自然而然地發生。

對我而言，頌缽是一個非常科學的工具，是可以用現代科學解釋的同時，也自古以來便為人們所使用的靜心工具。這種連結讓頌缽特別接地，不含玄幻的成分，因而不會引發不必要的幻想，而我認為這正是療癒中最重要的概念之一：一旦人們被過多的幻想牽引，就很難保持平靜。

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《菩薩寺》一個美麗且磁場美妙的地方；《維摩舍》一個會讓我瘋狂買東西的地方。


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心血來潮來做個簡單的情緒思考與顯化關係的示意圖。

其它下收
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在這個多變的世界中，我們每個人都帶著各自的「眼睛」去看待自己和生活，而這雙「眼睛」其實來自我們內在的信念和觀念。我們所「看見」的現實，也許不一定是真實的世界，而是心靈對外在世界的詮釋與建構。也就是說，我們的內心其實在不斷地投射「成相」，並讓我們根據這些「影像」來體驗自己的人生。如果我們心中強烈地認定自己是孤獨、不幸的，那麼生活也就真的開始被這種「成相」籠罩。

可是，如果我們換個角度，去理解這些「成相」的力量，也許會發現，內心的世界是可以被重新設計的。讓我們來看看，如何運用這種觀點來走出孤獨與不幸，活出更加充實的生活。

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我覺得團體頌缽的清理過程就像在吃火鍋，當我們吃完後靜置一段時間，雜質會慢慢沉到鍋底。而團缽的作用，就像翻動湯底，讓所有沉積的雜質浮出水面，使我們有機會看見或感受到那些埋藏已久的傷痕。

而這些傷痕我們可以選擇說出來，也可以選擇不說，因為無論如何頌缽的震動與能量都能協助療傷，我覺得這是頌缽療癒最體貼的一面。

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頌缽預約開放＆公益團缽報名

大家好，這裡是《星語 Star Language心靈療癒所》，我是Joy，很高興宣佈我們位於台中的頌缽芳療個人工作室，正式對外營業！從今天開始，歡迎對頌缽芳療有興趣的朋友們前來體驗，感受這股來自聲音和能量的美好療癒！

我們的官網在這裡，裡面有詳細的預約流程及各項服務資訊：星語 Star Language心靈療癒所｜Joy | Instagram, Facebook, You...
如果對頌缽芳療還不太了解，可以先參考我們的Q&A頁面，了解更多這項療癒方法的神奇力量：《常見問題》頌缽芳療Q&A by 星語 Star Language心靈療癒所｜Joy | Portaly
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我的頌缽芳療工作室將在明天中午正式對外發布，目前尚未開放，且沒有安排特別的開幕儀式。當前階段主要是透過親朋好友之間的介紹，而每當完成療程後，我們也常會自然而然地聊到內在探索和冥想的主題。

昨天有個值得分享的話題——「為什麼有時無法深入冥想？」

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最近有點過於放縱，開始吃得多了些，雖然說起來我一天還是維持兩餐，但其中一餐多攝取了一點肉。雖然這只是小小的飲食變化，我卻發現自己的情緒變得容易波動，甚至連排便的規律也會直接影響我的心情。

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