佩佩兒~~(喬喬兒教的我都有學哦 ) 蝙蝠包如何?? 有想像中喜歡嗎 ?

今天買了兩顆馬鈴薯,現在正在查要怎麼做好吃的馬鈴薯泥!!!!

日期 : 12/08/06
早餐 : 沒吃
午餐 : 一口白稀飯,榨菜煎蛋少許,一塊炸粿(早餐的那個)
晚餐 : 咖哩飯,四物湯

日期 : 12/08/05
早餐 : 沒吃
午餐 : 一碗湯
晚餐 : 披撒3塊 炸雞翅半隻 很多碗湯 多吃食物: 一些巧克力餅乾

日期 : 12/08/03
早餐 : 沒吃
午餐 : 泡麵,1顆水煮蛋
晚餐 : 地瓜葉,炸雞胸肉塊,蛤媽湯 多吃食物: 芭樂

日期 : 12/08/02
早餐 : 沒吃
午餐 : 兩碗皮蛋瘦肉粥(加肉鬆)
晚餐 : 一碗地瓜葉,一碗絲瓜(3顆葛粒),4 5 快的炸雞胸肉塊,一碗半的皮蛋瘦肉粥,酸菜鴨肉湯 多吃食物: 一顆半的芭樂(中午吃飽)(晚餐吃飽)

日期 : 12/08/01
早餐 : 沒吃
午餐 : 白稀飯加肉鬆,煎餅適量,木耳少許
晚餐 : 番薯葉(逼自己吃了一碗)空心菜適量少一點,滷鳥蛋7 8 顆 酸菜鴨湯 (沒有吃飯) 多吃食物 :蛋捲4隻,冰2個

看到劍聲FB上書允的慶生影片看著我都泛淚了( 我在也看不到他了!! 唉~~~~~~ 對了 包包來囉!! 今天沒拿所以明天會去拿^_^

這個還不錯哦!! 有人關心我減肥狀況跟鼓勵我不錯沒多吃一些東西 我有衝進阿!!

日期 : 12/07/31
早餐 : 三明治
午餐 : 雞肉飯
晚餐 : 番薯葉,黑木耳,一點點的炒肉絲,丸子湯 (沒有吃飯) 多吃食物 :沒有