超慢跑 35min Day 38/70（三）
今晚上泰語課，暫停一次

超慢跑 35min Day 37/70（二）

超慢跑 35min Day 36/70（一）
...暫停一次，
因為遇到房間門把的鎖舌斷了
所以門把怎麼轉都沒辦法開門
幸好這裡的主任幫忙破門
再換新的把手，
真的感謝！！

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超慢跑 35min Day 35/70（日）

超慢跑 35min Day 34/70（六）
今天暫停一次
改爬紅花湖旁邊的高榜山，
最後回到房間累積步行數25000步！！
雖然是有點感冒的狀態（暈

超慢跑 35min Day 33/70（五）

超慢跑 40min Day 32/70（四）

超慢跑 40min Day 31/70（三）
今天晚上泰語課，暫停一次

超慢跑 40min Day 30/70（二）