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qy_24394246: 獲得了覺知： #入 #筋 #流動性 #孕

突然在睡前聞到一陣香味……？！

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呃呃呃呃呃啊啊啊啊啊我今天要接第一個個案了天啊我可以嗎我可以的！？！？
請大家給我一點點鼓勵，可以咪……

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今天因為放假了，所以打算去咖啡廳坐坐，但整個路程真的滿曲折的

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謝謝有人分享這篇文章，我也再來分享給沒看過的人（？）

揚升是什麼？提高震動頻率又是什麼？

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在西方的神祕領域中，你的個性最適合哪種魔法呢? | OOOPEN Lab我也測出這個

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收到kaa抽的彩虹卡

1003 【覺察】

嗯最近的發現是，只要我一醒來（被鬧鐘叫醒）就會想要滑社群。發現這件事情雖然很醒腦，卻很浪費時間跟精神的時候，我就把臉書打入地府（？）了（就是把他從我習慣的路徑上拔掉的意思）

拔掉臉書對我來說真的讓我的生活好過很多。
第一個幫助是我不會在焦慮時一直打開臉書，一直滑，然後因為滑滑又浪費時間而增加焦慮，進入死循環。
第二個幫助就是早上我滑完Line 噗浪只要5分鐘而已，因為真的沒什麼東西可以看XDD這隻帳號追蹤的人數偏少，發文的又更少了，然後我真的會更快從床上跳起來，但心裡還是有那麼一點不習慣XDD

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想起一句話：小小的禮物，卻像藏著一整片星空的故事。

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獲得了覺知： #重塑 #覺察 #豺 #隱