想起來我今天有發文就打在這裡
昨天大哭完意識到自己超累，累到我覺得很誇張的地步，人生活了22年沒有這麼疲憊過，然後我開始覺得我應該要把讓我覺得很累的東西寫下來 今天在跟朋友傾訴的時候我每一句話說出來的東西連結到的都是「好累」，真的太可怕了。不知道藏在話語後的東西有多少。

本來想說，既然這樣睡前要不要練習身體掃描或是呼吸，但每次看時鐘：（2:00）
：诶

只能睡了！！！我只能睡了！！！我要有意識的留時間給自己啊！！！

話說這周的重新接線功課就是運動與睡眠，但因為上周我來不及上課，所以這周的功課我打算連續做兩周（或是我在這周找到時間上兩周的份量，我就可以跳到下個功課了）