夜騎-高美館13圈..這次騎小替共!

慢慢跑-壽山元亨寺至中山側門來回約6K....跑完加碼福泉跟丹丹

旗山香蕉二鐵的路跑單車路線果然是上上下下的..QQ

一包未拆封的KOOL boost5發現...

黑松汽水的香檳口味不錯,喝起來不會太甜膩

去昏睡,等會起得來的話去騎車...

衛視體育的環台賽轉播...已經比想像中好了,官員+贊助商訪談只有5分鐘,然後賽事背景介紹5分鐘,廣告5分鐘....剩下15分給比賽還有請主播講評(不過第一站影音明顯不同步),總比前幾年那個"精華"回顧,賽事畫面只有5分鐘好

https://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/430116_3357325099143_1449460085_33037991_1914918099_n.jpg XD

好無聊的下午阿阿阿...出門散散步...

慢跑-高美館6K..跑完肚子好餓阿阿