看到跟電腦的研究所同步google 雲端硬碟都消失了，有點驚嚇但又有點覺得relief。打掉重練

惱人的陣發性心搏過速 record

削山藥芋頭都要記得 這碰到 真的會XXX超癢rrrrrrrrr

之前趕工寫paper，現在急著寫SMOC。都是體驗都是生活。

一直看到鳳梨文我也好想吃噢，但會去的超商超市怎麼都沒有???

哈爾格林姆教堂（Hallgrímskirkja）cool!

great American songbook

看完了姊姊的戀人，很正向很溫暖。雖然是在暖爐前看完的XDDDD

被大腦的聲音綁架了，過度焦慮中

noted: 對視恐懼的根源在於患者給予自己過多的完美設定，造成患者在社交中不能自由、自然地表達自己，反而像是被控制一般木訥，進而害怕與人交流，不敢與人對視。想要克服自己的對視恐懼，自己要找出對於自己的不合理設定從而解除自己的思想負擔，消除自己在社交互動中的緊張感。