今天的瑜珈課,竟然只有4個人, 嚇到我了~~原來是上Ashtanga Yoga,沒什麼人 
老師主張不開泠氣的狀況下,第一次上Ashtanga,不到十分鐘,我的汗都快噴出來了,感覺挺棒的,但難度果然很高...跟平常的放鬆Yoga相較下,少了十多個人丫,初學者請勿嘗試哩
老師主張不開泠氣的狀況下,第一次上Ashtanga,不到十分鐘,我的汗都快噴出來了,感覺挺棒的,但難度果然很高...跟平常的放鬆Yoga相較下,少了十多個人丫,初學者請勿嘗試哩
今天我媽竟然跟我說,我弟有一個想要追的女生乀(他有強調:是瘦瘦的那型), 哇~~我家弟弟長大了!!!!~~~
今天是啥天氣丫~~我快溶化了~ 