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阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
@ddffghj100
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female
基隆市, 基隆市, Taiwan
*深度攀岩抱石成癮患者、各式委託開放中
*
超商怪事多
*
作品集中舖
*
line貼圖
*
立刻減重!
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
6 days ago
1
2025年第一波減重班]
農曆年前減個2-3公斤好過年( ´▽`)
一月份收五位目標是飲食減重10-30公斤以上不復胖的學員,飲食體驗需填問卷⬇️
✨宥鑽-飲食體驗預約單✨
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
1 months ago
我想他們不是只有很好運,
而是願意堅持下去~
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
1 months ago
@Edit 1 months ago
反正我也不靠臉吃飯( ´▽`)
皮卡是亮點,然後那個菜有夠好吃
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
1 months ago
13
中國有一個詞叫做「預製人」,主要是形容 答非所問、智力不足、表達跟閱讀能力有問題的人...
台灣有沒有類似的詞語可以形容這類型的人呢?
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
1 months ago
第一眼:午餐好美味
第一口:.......
然後一低頭就看到有兩個流星兄弟陪我一起吃飯,立刻逃出去了.........
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
1 months ago
3
畢竟他們只是休學,而不是不喜歡學習
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
1 months ago
我曾經嘗試過 每天比前一天嘗試多喝100cc水,結果一個月後真的可以增加大概2500cc左右,一天可以喝到接近八千
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
1 months ago
有一個很可愛的學員,三不五時會在網路上搜集很多可愛又勵志的內容跟我分享她觀看後的感想
真的是很有趣的一件事,覺得很開心
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
1 months ago
4
感謝學員幫我科普
皮蛋是可以吃的,原來雞蛋不行....
總之已經用身體實驗過了,拉跟吐真的不會瘦
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
1 months ago
一整天都在忙(?
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
1 months ago
很多人說克里斯用藥,但用藥的人這麼多甚至用量大的人更多,卻只有他六冠王
吳柏賢 (@wu_fit_) • Instagram reel
那他一定做了什麼不一樣的事情,而這件事情則是 當我們在面臨目標跟挑戰的時候,要去學習的
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