阿宅@狗狗教練🐶🏳️‍🌈
@ddffghj100
171Friends 2127Fans
Karma217.79
female 基隆市, 基隆市, Taiwan
*深度攀岩抱石成癮患者、各式委託開放中
超商怪事多
作品集中舖
line貼圖
立刻減重!
2025年第一波減重班]
農曆年前減個2-3公斤好過年( ´▽`)
https://images.plurk.com/1GRMXWgk9y37PoXjOeq2tF.jpg https://images.plurk.com/6SfIyCFtP5XL5y6zWtssW3.jpg https://images.plurk.com/agZGe0vXoOrco5IFEp6c.jpg

一月份收五位目標是飲食減重10-30公斤以上不復胖的學員,飲食體驗需填問卷⬇️✨宥鑽-飲食體驗預約單✨
我想他們不是只有很好運,
而是願意堅持下去~
https://images.plurk.com/V5Wo4K0wwEp36vuLWwamE.jpg https://images.plurk.com/5KN5FDF47LV0gZwXYqYWy6.jpg
阿宅@狗狗教練🐶🏳️‍🌈
1 months ago @Edit 1 months ago
反正我也不靠臉吃飯( ´▽`)
https://images.plurk.com/5wxEQnnhWug1B3OulDxhA1.jpg https://images.plurk.com/3aBTiKUsz4qLPLW1pyWKHh.jpg
皮卡是亮點,然後那個菜有夠好吃
https://images.plurk.com/7FrTjr0pKRfHAkU0s0nY1D.jpg https://images.plurk.com/ukArFIFE7vBrxQGv1Bawy.jpg https://images.plurk.com/6A4mQ85XDN2CKw5oo2dnlf.jpg https://images.plurk.com/1OcEPZixvA396mpQTTyEjD.jpg
中國有一個詞叫做「預製人」,主要是形容 答非所問、智力不足、表達跟閱讀能力有問題的人...
https://images.plurk.com/2Qtg0qK5a0s8A2k3FdRzfF.jpg https://images.plurk.com/5eqJ7rf0K4ZDBZB63jtT9n.jpg

台灣有沒有類似的詞語可以形容這類型的人呢?
第一眼:午餐好美味
第一口:.......
https://images.plurk.com/72FRO2vxMBG2xmI0SaUwBb.jpg

然後一低頭就看到有兩個流星兄弟陪我一起吃飯,立刻逃出去了.........
畢竟他們只是休學,而不是不喜歡學習
https://images.plurk.com/4sy8B9Gnej02u1nTGI9Xl7.jpg
我曾經嘗試過 每天比前一天嘗試多喝100cc水,結果一個月後真的可以增加大概2500cc左右,一天可以喝到接近八千
https://images.plurk.com/Wcx0H8jvn790ir39wXsay.jpg
有一個很可愛的學員,三不五時會在網路上搜集很多可愛又勵志的內容跟我分享她觀看後的感想
https://images.plurk.com/17f1HLNK0PBcNUiMr2nbQt.jpg https://images.plurk.com/3IPpIyfuOh83fvQl2P50tf.jpg https://images.plurk.com/34Di7MXy1MBCaNckgWRMV3.jpg https://images.plurk.com/60FtysSvT42qQUblsgCS7p.jpg https://images.plurk.com/3gFintdZG0KIqlLQr0hQSL.jpg

真的是很有趣的一件事,覺得很開心
感謝學員幫我科普
https://images.plurk.com/6k4UX5ASOCmv8f8j84YevF.jpg

皮蛋是可以吃的,原來雞蛋不行....
總之已經用身體實驗過了,拉跟吐真的不會瘦
一整天都在忙(?
https://images.plurk.com/5iRNUM3Aww3dLvzL0duToZ.jpg
很多人說克里斯用藥,但用藥的人這麼多甚至用量大的人更多,卻只有他六冠王吳柏賢 (@wu_fit_) • Instagram reel
那他一定做了什麼不一樣的事情,而這件事情則是 當我們在面臨目標跟挑戰的時候,要去學習的