重拾飲控計畫 Day 4

早午餐： 一杯約690ml悅氏黑烏龍茶無糖

重拾飲控計畫Day3

早餐：20g桂格大燕麥片+20g果果堅果仙草奶奶乳清+義美無糖豆漿一盒

午餐：鮮蝦水餃10顆 （但其實應該只能吃6顆....
小菜：干絲+小黃瓜 泡一杯味王紫菜湯 （點的玉米濃湯沒喝只撈幾顆玉米和蛋花吃

晚餐：應該跟昨天一樣吧

重拾飲控計畫 day2

早餐：20g桂格大燕麥片+20g果果堅果鴛鴦奶茶乳清+義美低糖豆漿 （因為今天無糖的賣完了）

午餐：去皮烤雞腿+廣東酸甜果

晚餐：思考中

希望可以堅持下去3個月！

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Memo 每看一次都有不同的感受

你生活的選擇與習慣 會帶著你吸引到什麼樣的人與你同行 這沒有對錯好壞,但冥冥之中就是這樣發生 常常看似有選擇,但其實也沒什麼好選 因為在出生的那一刻,就已經分類過一次了 那一次,我覺得是最重要的一次 也是最殘酷的一次,「因為你沒得選」。

明天就可以收到之前思思念念的潘海LUNA了

好想要知更鳥 上次英國官網送獸首那一趴

沒跟到惋惜..
自己買 台灣潘海獸首訂價我都要賣腎了

自製康普茶滿成功的 剛把一些裝起來+鳳梨片切碎 拿來二酵 希望更好喝 之後如果有人感興趣可以跟我分菌菌哦！
據說喝了會很順暢
（但我本來就很順暢 我無聊釀來玩的

#自製康普茶
#紅茶菇
#茶醋

不得不說 維尼同事超細心
自從疫情開始後努力減肥 瘦了6公斤

今天維尼同事只是下班看一眼就問說

OO你是不是變瘦了

雖然我裝傻說有嗎 但內心雀躍啊！！！！
難怪年紀輕輕就抱得美人歸！
是個超細心又幽默風趣的人呢

可以平均一點嗎⋯⋯

在家上班無聊的要死
在公司上班忙到快往生

今天是 牛奶饅頭上蒸籠前
後 中間拿去試吃了
明明是在家上班 但根本是在家練廚藝時間吧

在家上班無聊找事做 手揉貝果