7/5放假跑兩小時
體重78.7

明天騎機車上武嶺

6/23
78.7公斤
掉下去了

6/15
79.5公斤

早上五點起床

6/5今天報名田中馬拉松全馬
希望抽籤抽的到
11/10星期日跑步

行天宮一日行
先到喜福源吃早餐

5/5早上0530,出門打龍，
打到斗六棒球場0620遇到警察局的大哥。
問我怎麼不跑步，我說上個廁所之後要跑外環路一圈,接著開跑一圈，回到棒球場前一個紅綠燈被鳥大便滴到，滴到背心後背和褲子屁股處，跑去旁邊用水龍頭清洗乾淨之後繼續跑。
八點多回到棒球場看著一直燥動，點到一堆恐暴龍 再9星恐暴龍的時後終於掉口水
每次被鳥大便滴到都會出紅，R6材料，這次也出了棒棒。

5/4
跑了2個月
體重還在80.1

228
跑10公里
時間56分39秒
體重79.9kg