【異化——想要有所產出,而成為工具,並放棄人性】
✎筆記-心理
#毛毛蟲自用最近我充分感覺到一種感覺:
『我想實現某個理想,但我對我自己好失望。』我對這種心情深入挖掘,也做了些資料爬梳
我發現,我有一種 執念 是強烈到已經成為像是價值觀一樣,又有點危險,還可能伴隨了
完美主義與
極端化思考等
過分苛求自我的思維而來
這也讓我這陣子的挫折巨大到幾乎放棄了生活意義,生活除了工作就是休息,沒有實感也很難快樂。
『把自己視作 工具 ,而自己需要產出 價值 。』跳脫出這種思維,很艱難。但,我找到了些資料!
下方會引用馬克思提出的
異化論,特別以其中 勞動異化 的部分,來分享我得到的啟發~
#工作 #努力 #成長 #健康 #倦怠