[自我課題] 分離跟放下。
面對「不告而別」,你該怎麼「放手」?|【一天聽一點#1463】這是一個我還沒能處理好的課題,也還時不時出現在我生命中。
放不下被不告而別,遇到接近分離時會特別改變自己行動模式例如放下平常的自我武裝,甚至是更加積極參與當作告別前的累積能量。
有時會用告訴自己根本並不重視即將分離的對方,來保護自己面對無力挽回的事實。
我還不知道我選擇用哪種方式面對才是最好的,或者該如何選擇。我想我還沒真正的敢跟最深層的害怕分離的我站在一起,我還只敢慢慢的看著假裝沒看到會因此哭泣的自己,裝作不存在,我才能繼續過完每一天。希望某天我能強壯到敢去安慰那個哭泣的自己。