在家如何做出完美的蛋包饭～完全保存版🔰完美製作出蓬鬆道地的日式歐姆蛋

市場傳「高端餐飲」恐掀閉店潮 名廚揭祕產業現況｜華視新聞 20241114 @CtsTw高檔餐廳 明年恐掀閉店潮 - 財經要聞

伊藤家族出手！擬籌1.68兆買斷日本7-11經營權，為何他們跟台灣小七也有淵源？7-11營利大跌49%！被質疑搞包裝詐欺還死不悔改，結果被顧客拋棄了！｜叉雞

C++ 的下一代接班人RustRust基金會正式啟動C++互通計畫，打破語言障礙促進雙向整合記憶體安全漏洞佔所有安全漏洞的 70%。由於 C 和 C++ 等語言要求開發人員手動管理記憶體的使用和分配，任何疏忽都可能導致緩衝區溢位、釋放後使用等嚴重漏洞，讓攻擊者有機可乘，控制軟體、系統甚至竊取資料美國國防部高等研究計畫署轉向人工智慧協助將C和C++程式碼轉換為Rust - DegeTech-專業AW...Rust 是人工智慧應用程式的好選擇，因為這個語言優先考慮效能和記憶體安全，也不會影響速度。由於不使用自動記憶體管理機制垃圾回收（GC），因此運行速度更快。2020 年Discord 的工程師也用 Rust 重寫其中一個系統，發現運行速度提高 10 倍程式語言後起之秀，Rust 如何成為最受喜愛第一名語言？

高強度運動一天只需要3分鐘，就可以降低全因死亡率20%運動科學達人：Zone 2 訓練怎麼做？你身上最重要的2個指標、減肥的熱量迷思｜【初日會客室】張修修

【冥想】Yuval Noah Harari 哈拉瑞 - 我為何堅持每天冥想兩小時 | 《人類大歷史》作者...未來20年，最重要的技能是什麼？►《人類大歷史》作者哈拉瑞教授，全球暢銷2,000萬冊 - Prof Y...

胰島素不只調控血糖，也決定是否要把脂肪存在你的脂肪細胞裡減肥光算熱量沒用！吃錯「胰島素↑」細胞全被養肥...靠2機制逆轉 | ETtoday健康雲 | ETto...脂肪的守護者│從減肥的角度看「胰島素」 | Attaboy果農不說的秘密：不吃這個！1週逆轉胰島素阻抗、脂肪肝？｜減重名醫鄧雯心醫師

最新的研究研究24組大體樣本，其中肝臟、腎臟與大腦等樣本都含有微塑膠，但大腦樣本的微塑膠含量是其他器官的10到20倍這一類蔬菜是最強大的防癌秘密武器，它叫做石蒜科蔥屬｜Four Allium Vegetables Tha...塑膠微粒並不打算跟人體和平共處，他們在體內到處累積，並且引起嚴重疾病｜Microplastics Are...微塑膠進入全身器官 恐致百病纏身 - 台灣醒報 Awakening News Networks

我的奶奶，她參加一種住宿療程，參與者均採用植物性飲食，並搭配漸進式運動。而奶奶被以輪椅推進去，最後卻是自己走出來。幾週內，就能每天行走10英里，而且多活了31年，直到96歲高齡食療聖經：【最新科學實證】用全食物蔬食逆轉15大致死疾病（二版）暢銷書《食療聖經》 介紹版 How Not to Die: Book Summary | Michael...麥克‧葛雷格醫師在醫療訓練的過程中，震驚地發現有大量的證據顯示，「改變生活方式」即可逆轉慢性病；疏通動脈，亦不需藥物和手術。但它卻被主流醫學所忽視！如果連可治癒國人頭號殺手（心臟病）的解藥都能被忽視，那還有哪些能幫助病人的相關醫學文獻被埋沒呢？The Benefits and Risks of Probiotic Supplements益生菌補充劑的好處和風險

飲食要復古 !!! 癌症可能是粒線體失衡，考古學家發現原始人是大量吃肉的，蔬菜水果只是配菜(碳水化合物來自蔬果)。進入農耕社會之後人類大量的吃澱粉(碳水化合物來自麵食飯麵包) 。你吃下去的澱粉到粒線體後變成能量，但是過程中大約有3％的氧氣會變成活性氧自由基，自由基是抗老抗氧化的大敵【初日會客室】「逆轉90%的慢性病，關鍵就是粒線體」｜陳俊旭 美國自然醫學博士白袍典範史懷哲醫生去非洲發現一萬多個病人裡面沒有人得癌症，另一個醫生在愛斯基摩檢查10幾萬人也沒有人得癌症解密粒線體活化健康之道關於疾病藥物不是解答食物才是不生病的粒線體飲食法！3大關鍵增加粒線體 feat.李政家博士鍛鍊粒線體的Zone 2 訓練一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽