日日青
3 weeks ago
11月開始了!!!
雖然還有在持續減肥但對紀錄飲食產生了惰性
要怎麼找回日更的動力
latest #9
掰噗~
3 weeks ago
這個問題問得很好, 我們請樓下來回答 (eyeroll)
Hey Man BOT
3 weeks ago
笑死bot
3 weeks ago
哭啊
立即下載
日更真的有點辛苦,我也開始怠惰了…
要不變周更…?青桑有用飲食記錄app吧?可以考慮貼周記錄
日日青
3 weeks ago
kukutoki: 雖然減肥有成功變成了日常,但更新好難
有體重紀錄,飲食紀錄的app最近有點荒廢
我努力app紀錄改週更好了,感謝toki
天文呱呱✩
3 weeks ago
抱抱日青 我覺得有用app記就很棒了!快速又方便 主要還是有成效就好 你很棒
安隅
3 weeks ago
日更真的很辛苦呢,日青之前真的很厲害!不過就算沒發噗平常有體重紀錄也是很棒呢!
本來有紀錄就是希望觀察自己的進步和督促自己,只要知道自己有堅持變更發文頻率也沒關係
日日青
3 weeks ago
kd8rainy: 謝謝呱呱! 雖然成效緩慢但有微小的進展都很開心
日日青
3 weeks ago
thinksv0129: 一開始日更飲食是想督促自己努力,有壓力也會比較不敢亂吃XD現在雖然已經習慣減肥日常不過對日更真的怠惰了....應該就會如同大家建議改變發文頻率 另外安隅真的很厲害一直有進展! 希望我們都可以邁向理想體重~
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