[雜言]
有乖乖睡覺或是不勉強自己感覺意志力有恢復(???
就想玩遊戲或睡覺就讓自己去做,只是約定好可能玩多久要去做進度。
另外應該有關的是這個@ego_rain - [心理調適][意象訓練][想像練習][運動員][運動心理學][腦內模擬][鏡像神...前一天零極限清理時,順便也想像了一下自己能夠快速決定行動的樣貌。
有乖乖睡覺或是不勉強自己感覺意志力有恢復(???
就想玩遊戲或睡覺就讓自己去做,只是約定好可能玩多久要去做進度。
另外應該有關的是這個@ego_rain - [心理調適][意象訓練][想像練習][運動員][運動心理學][腦內模擬][鏡像神...前一天零極限清理時,順便也想像了一下自己能夠快速決定行動的樣貌。