[塔羅牌陣][身體的痛或不舒服]-[身體隱喻身體訊息][疼痛的隱喻]
對於那種痛但感覺是訊息的部位(如果是少見的痛還是先去檢查身體好一些,但如果一直檢查不出是啥就往這個方向探索看看,這需要長期觀察身體關心身體和關心自己的情緒變化去分辨,不見得身體怎樣反應就一定是心理怎樣)
-溫柔的問 可以告訴我你怎麼了嗎?
對自己的身體有耐心和溫柔一些
身體幫忙承受情緒,儲存痛苦在細胞裡,願意接受傾聽和感覺,那個痛或不舒服就會跟自己共享,並提示,怎麼樣更順著自己去生活和過自己的人生。
痛有時候不是問題,是一種提示,用身體反應心理的狀態。
不過真的痛到不行還是要看醫生,我身上有一些微痛是我知道有舊傷或是過去去檢查檢查不出來,不過觀察起來會跟自己的心理狀態變化連動,所以就會當作訊息。
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我覺得常常會有那種資訊焦慮的時候(?),但沒時間看完應用,實際能看完應用的對自己而言才是真的(
現在書籍或課程有各種各樣的,而且行銷都很厲害,常常會忍不住讓人覺得「我需要這個」
實際上有可能你只需要一部分,自己真的會應用的東西。
我也在練習分辨這一塊(
大多數人現在接觸的資訊比以前人多很多,但實際上可能還真的不需要這麼多(
要想想網路興起還是沒有多久的事情(
話說,買書也是要看自己讀得讀不進去,假設買了太高深自己讀不進去的,還不如先買比較好吸收的(
有多少吸收進去的東西才是真的可以運用的,沒辦法寫成老嫗能解的內容自己也看不懂的就當無緣吧(ㄍ
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