[雜言][夢境紀錄][湛宇天夜晨間冥想課][操作練習紀錄]2022.6.19 -[抽牌紀錄6/19]
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邊做晨間冥想(完整版)邊回想今天的夢境，感覺夢境在處理讓我看見我壓抑和接受之後就能順利處理創傷的東西。
就只是看見然後接受，我也不見得要幹嘛或做什麼。 好壓抑！情緒能幫你？三招看待情緒的方法！｜迷思破解 @ego_rain - [雜言][湛宇天夜夜間冥想課][操作練習紀錄]2022.6.18 + 完整版，兩...