[書單][五秒法則行動筆記的力量 倒數54321,GO!超效計畫每一天 The 5 Second Journal : The Best Daily Journal and Fastest Way to Slow Down, Power Up, and Get Sh*t Done- Mel Robbins][規劃手冊規劃日誌]
五秒法則行動筆記的力量:倒數54321, GO!超效計畫每一天,梅爾.羅賓斯五秒法則行動筆記的力量 倒數54321,GO!超效計畫每一天
記錄幾個覺得有意思的項目:
內容有1.紀錄今天的情緒狀態
2.還有時間表一樣的規劃行程,每一個時間都列出來然後寫要做什麼事情
3.今天 我的首要任務是:這件事情對我來說很重要因為:
4.今天我很感恩
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內容有1.紀錄今天的情緒狀態
2.還有時間表一樣的規劃行程,每一個時間都列出來然後寫要做什麼事情
3.今天 我的首要任務是:這件事情對我來說很重要因為:
4.今天我很感恩