[心理][怠惰][拖延症]
ಠ_ಠ - 想求助一下偷偷說。最近工作上有種心理作用的怠惰跟自我安慰又緊張的死循環，好長一段時間了。因為...清單上的事情做不完？把待辦事項分成這三種，才能真正高效管理時間 | TechOrange
引用偷偷說裡的留言
//把工作分成很小的細項列出來清單，每項大概10分鐘可以完成的程度，
每完成一項就打勾劃掉，然後就可以進入獎勵時間（遊戲打3場之類）。
也可以用前面提到的蕃茄鐘，但因為噗主現在是AP恢復出問題的情況，所以專注和休息的時間要自己手動設定間距，先設個工作10分鐘休息2小時也是可以的 至少有進度嘛