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🐺夜月𓃣Liku教練
@yorurou
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台北, Taiwan
朝著自己的目標,用爬的,用走的,用跑的,前進。
「澤雨」營養俱樂部店長
專業體重管理教練、飲食控制
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🐺夜月𓃣Liku教練
1 months ago
@Edit 2 weeks ago
12月募集:
>嘗試減重卻沒有成果
>使用過代餐、少吃多運動、藥物等方式想瘦,效果卻不如預期
>想改善自己的身體狀況
>願意認真為自己身體健康學習
的人
歡迎來諮詢預約體驗!
line:yorurou
🐺夜月𓃣Liku教練
1 months ago
@Edit 2 weeks ago
12月募集:
>嘗試減重卻沒有成果
>使用過代餐、少吃多運動、藥物等方式想瘦,效果卻不如預期
>想改善自己的身體狀況
>願意認真為自己身體健康學習
的人
歡迎來諮詢預約體驗!
line:yorurou
🐺夜月𓃣Liku教練
1 months ago
3
機車進待轉區要不要打方向燈掀論戰 交通部公布規則了
正解:不要有待轉區
🐺夜月𓃣Liku教練
1 months ago
1
噗嘰啪(前爪插進皮炎的聲音
🐺夜月𓃣Liku教練
1 months ago
從別人的經驗學習,擇其善者而從之,其不善者而改之。
完成自己的百日挑戰啦!
不過還是會繼續執行下去,感覺抄寫對自己很有幫助,一大早醒腦、吸收這些積極改變的能量都是很好的。
還有書寫體寫英文的手感也出來了😆感覺自己很厲害!
#Day100
#激勵自己
#jimrohn
--
✨️增肌、減脂、健康改善✨️
與我聯繫✉️ 🫱line: yorurou🫲
🐺夜月𓃣Liku教練
1 months ago
1
@Edit 1 months ago
台語有字嗎?教育部為什麼借了一大堆字?台語入聲「-p,-t,-k」為什麼多出一個「-h」?/【台語誶誶唸...
好久沒有補充的台語功力
🐺夜月𓃣Liku教練
1 months ago
與敵人作戰,與你的恐懼作戰。建立勇氣,對抗阻礙你實現目標和夢想的障礙。勇敢地追求你想要的生活和你想成為的人。
改變與勇氣,勇氣是燃料,改變是油門,讓你面對你的目標與夢想直衝。
勇敢地為了成為你的憧憬而努力!
#Day99
#激勵自己
#jimrohn
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🐺夜月𓃣Liku教練
1 months ago
像滋養身體一樣滋養你的心。
心不能依靠垃圾食品活下去。
身體也不行,會出毛病的!
#Day98
#激勵自己
#jimrohn
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🐺夜月𓃣Liku教練
1 months ago
理論知道很多,但沒有實踐就是沒學到。
成功公式琳瑯滿目,但只有把自己代入,算出結果才有意義。
行動勝於一切!
#Day97
#激勵自己
#jimrohn
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🐺夜月𓃣Liku教練
1 months ago
計劃你的未來,用期盼迎接未來。💪
#Day92
#激勵自己
#jimrohn
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🐺夜月𓃣Liku教練
1 months ago
昨天是很魔幻的一天。
三不五時都會聽到很強的風聲一陣一陣。
晚上有風無雨,出門一看樹倒了好多,
據說還有巨大可頌落地。😂
今天出門上班上課都要注意安全喔!
#Day91
#激勵自己
#jimrohn
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