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🐺夜月𓃣Liku教練
@yorurou
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台北, Taiwan
朝著自己的目標,用爬的,用走的,用跑的,前進。
「澤雨」營養俱樂部店長
專業體重管理教練、飲食控制
---------
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🐺夜月𓃣Liku教練
2 months ago
@Edit 2 weeks ago
新年募集:
>嘗試減重卻沒有成果
>使用過代餐、少吃多運動、藥物等方式想瘦,效果卻不如預期
>想改善自己的身體狀況
>願意認真為自己身體健康學習
的人
歡迎來諮詢預約體驗!
line:yorurou
🐺夜月𓃣Liku教練
2 months ago
繁忙的生活中,還是要擠出與家人見面的時間。
期待明天。uwu
#Day85
#激勵自己
#jimrohn
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✨️增肌、減脂、健康改善✨️
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🫱line: yorurou🫲
🐺夜月𓃣Liku教練
2 months ago
成功是堅持的必然結果。
堅持的路上必定會犯錯。
犯錯使我們學到,修正;
堅持使我們再嘗試。
最終就能迎來成功的獎勵。
#Day84
#激勵自己
#jimrohn
--
✨️增肌、減脂、健康改善✨️ 與我聯繫✉️ 🫱line: yorurou🫲
🐺夜月𓃣Liku教練
3 months ago
有一顆積極的心,在生活中每個細節裡尋找成功的機會。
#Day83
#激勵自己
#jimrohn
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✨️增肌、減脂、健康改善✨️
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🫱line: yorurou🫲
🐺夜月𓃣Liku教練
3 months ago
優秀自我。
花若盛開,蝴蝶自來。
優秀自己,然後吸引優秀的夥伴。
#Day82
#激勵自己
#jimrohn
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✨️增肌、減脂、健康改善✨️
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🐺夜月𓃣Liku教練
3 months ago
人生會遇到許多問題與挑戰,沒有人能順遂一輩子。
只要有解法,再複雜的問題都不會是問題。
#Day81
#激勵自己
#jimrohn
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✨️增肌、減脂、健康改善✨️
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🫱line: yorurou🫲
🐺夜月𓃣Liku教練
3 months ago
書本是讓你踏上更高台階的踏腳石。你的書堆越高,你能夠到達的書架也越高。想要爬得更高?在腳下再堆幾本書吧!閱讀帶給我們新知識。它打開了新大門。它幫助我們理解謎團。它讓我們聽到成功人士的聲音。閱讀是我們旅途中前進的道路。所有你需要的更美好的未來和成功,已經被寫下了。
#Day80
#激勵自己
#jimrohn
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🐺夜月𓃣Liku教練
3 months ago
1
推特大災難
放上我的天空下收
🐺夜月𓃣Liku教練
3 months ago
目標感。
「只做和自己目標有關的事。」
「區分主要和次要。」
斷捨離不只用在收納上,也能應用在生活中,追求目標之上。
#Day79
#激勵自己
#jimrohn
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✨️增肌、減脂、健康改善✨️
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🐺夜月𓃣Liku教練
3 months ago
你面臨和克服的障礙越多,跌倒後重新上路的次數越多,掙扎並征服的困難越多,你自然會發展出更多的韌性。如果你有韌性,沒有什麼能阻止你。
發展反脆弱的能力,鍛鍊出韌性,應對所有生命中的困難。
#Day78
#激勵自己
#jimrohn
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🐺夜月𓃣Liku教練
3 months ago
我可以改變世界,從改變自己開始。
(藏歌詞😆)
從自己能掌握的東西開始。
#Day77
#激勵自己
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