【希塔與我】 #希塔療癒 #信念釋放

這周預約希塔療癒的來訪者們有個共通的主題：無法活出自己的真實樣貌。

在過去的生活經驗當中，不被允許展現自己，當展現自己的時候，會被限制和制止。

渴求無法得到他人的接納，久而久之只能隱忍，甚至抹去這一部分的情感。

而這經驗，呼應到今早我為我自己做的希塔挖掘內容：「如果我 100% 信任造物主，最糟會發生什麼事？」

掃描到我會失去自己的意識，變成一個魁儡，我並不存在。

底層「我害怕失去自我」的恐懼信念立刻浮現上來。

#希塔療癒

Kin 7 共鳴藍手調頻：

釋放無能為力，釋放自我譴責，釋放自己總是做不到、做失敗的挫折感。

不須透過被批判，也知道如何調整行動，在每一次的行動，都可以朝向最高最好最理想的方向發展。

我可以請求支援，可以得到身邊的人的協助。

我知道被幫助是什麼感覺，被幫助是安全的、可能的、可以的、被允許的。

✅同意請說Yes，為你送上滿滿無條件的光與愛與祝福。

#希塔療癒

Kin 6 韻律白世界橋調頻：留意不斷重蹈覆轍的行為和事件，想想這之中有什麼信念卡在你的身上？讓它釋放、流動開來。

無需讓自己經歷破碎才能學習振作。
無需透過不斷的失敗才能累積善待自己與他人。
我知道源頭對於愛自己的定義理解與看法。
我知道如何、何時能在生活的各個面向看見自己的亮點。
我知道展現自己是可能的可以的安全的被允許的。
我活在創造美好的世界之中，我隨時能感受充滿力量的自己。
我用高頻的思想取代限制的思想，知道自己是有可能的。

✅同意接收請說Yes，並為你送上滿滿無條件的光與愛。

#希塔療癒

Kin 5 超頻紅蛇調頻：為了你的目標，你抱持什麼心意、做了哪些行動？今天，再次與你的夢想和目標連結，每次的行動，都傳達著這份心意。

我知道何時、如何行動，我的行動是符合源頭最高最好最理想的方式進行。
我知道源頭對於成長的定義理解與看法，在成長的過程中，我可以是安全的、被允許的、被支持的。
我會得到我所需要的支持，源頭會無條件支持我的決定。
我能認出我所需要的資源，在我需要的時候，我可以輕鬆的獲得。
我知道我的價值，我可以在我服務的過程中感受到自己的價值是有意義的，能為他人帶來幫助的。

✅同意接收請說Yes，送上滿滿無條件的光與愛與祝福給你。

#希塔療癒

Kin 4 自我存在黃種子調頻：在今年底以前，你想完成什麼目標？為什麼想要達成這個目標？

請以完成式的句子寫下來，並感覺到已經完成的狀態。

我知道源頭對於信任的定義理解與看法。
我知道完成目標那是什麼感覺，完成目標是可能的可以的安全的被允許的。
我知道如何與宇宙合作，我已經在與宇宙合作了，我知道那是什麼感覺。
我擁有源頭對於喜悅的定義理解與看法，能在生活的所有面向中，投入喜悅的能量來去創造。
行動是安全的、被允許的，我知道享受行動是什麼感覺，我很享受在我的行動之中。

✅同意接收請留言說Yes，並為你送上無條件的光與愛。

#希塔療癒

KIN 3 電力藍夜調頻：你的夢想是什麼？為了實現夢想，你做了什麼行動？今日請讓自己專注在「創造」之上。

請造物主為你下載：

我有源頭對於專注的定義理解與看法。
我知道如何在生活的各個層面保持專注，保持專注是可能的可以的安全的被允許的。
我擁有創造我理想生活的能力，而我的確正創造我的理想生活中。
我知道我的夢想已經實現了那是什麼感覺，我知道實現夢想是可能的可以的安全的被允許的。
當我需要的時候，我能認出支援我的資源和人脈。

如果你同意，請留言說Yes，為你見證。

【希塔與我】 #希塔療癒 #信念轉換 #恐懼挖掘

今年四月學習希塔療癒，每天都運用希塔的方式釋放限制信念、修改劇本。

到現在也運用希塔半年了，天天都在感受翻轉信念後的暢快感，也更用心在生活當中，用更多的心來覺察和思考。

對於不合適的信念也能快速釋放掉，或者拒絕那些錯誤的信念，甚至成功改掉好幾年的「收納」壞習慣。

#希塔療癒 近期社會議題吵得沸沸揚揚，恐懼、無力、沉重，每看見一篇便又再次覺得不捨。

你最近在對什麼焦慮？

這波疫情來得凶狠，身邊的朋友陸續傳出確診的消息，這時間點剛好是我去年確診的日子，貼之前寫過的確診後飲食運動文章，希望大家能恢復健康！

確診了，我的症狀有哪些？飲食這樣吃、做運動讓我沒有後遺症。 - Yam (@yam777tw)