過去我是因為餓了,所以會進食,而且因為貪心,所以總會點一堆食物、吃很多很多東西。
然而最近也不知道是心理因素,還是怎麼了,我變得很討厭飲食,除了水梨之外就沒有任何食物可以引起我的興趣。
我變得討厭吃飯,也不太覺得餓。
上週末分別空腹了25小時與46小時,說真的那只是我強迫自己進食,否則我真的一點也不覺得餓,我覺得吃飯好浪費時間,我覺得我在抗拒進食。這麼說吧,一兩塊餅乾就可以讓我覺得吃飽。
這一周以來我的進食都不太算是自願的,我真的完全不餓,只是抱著「啊,再繼續空腹不太好,等等還有工作、還有事情、還要騎車,萬一暈倒了就不好了。」這樣子的心態與想法在進食。