「當外面紛紛擾擾時，就回到自己的裡面來吧。把精神調養好，再打開。」

這幾天喉嚨不舒服，家人煮暖呼呼的熱湯
好好喝好幸福

「每個人，都是世界的禮物」

果然還是需要說說話的呢
試著表達自己的情緒想法和感受
沉默無聲久了，感覺更加孤寂和遺憾

無論分享什麼都沒關係，我也想為自己發聲，表達我的存在，不想再無聲無息的把自己的存在埋沒掉了

看著好多人都在網路上表達自己，我也想要跟進，我也想參與其中，我也想結交觀點相似的朋友，我也想要好好的伸展自己的樣子和信任且感到安心的人們互動。

我也想要留下自己的生命紀錄，自己存在過的痕跡與足跡，我一直不允許自己去做“曝光自己”的事情，擔心會被傷害，擔心很多未知的危險，導致自己一直在小洞穴裡，走不出來。

如果可以，我也想好好的跟其他相似的朋友互動，有人陪伴和支持著一起走出來，走向外面的世界。

感謝雨水淨化了汙染的空氣
今天空氣好差
下雨了真是太好了

！庫洛牌

《大娛樂家》► This Is Me《天生我材必有用》- The Greatest Showman Soundtra...這部真的太好看了！
電影內的每首歌都好好聽 歌詞很棒
非常的感動且震撼人心(╥╯^╰╥) 超讚!!
真的太值得一看了

獲得了覺知： #舒展 #蜂蜜 #太陽 #幸福
好可愛哦我喜歡

聽聽歌 綠繡眼Zos - 願溫柔的妳被世界溫柔以待(Official)

我們都在一次又一次的危險裡頭，努力的存活下來
在危機裡重生新的自己（近期有好多的體悟呢