0400起床，今天要去國泰人壽汐止通訊處演講，準備一些銷售的素材，自己也收穫很多，感謝好友文德的指點，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

0400起床，準備開始寫文章，真幸福，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

0400起床，感覺到這幾天的心，速度開始放慢了，回來原來應有的速度，這才是舒服的狀況，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

4:00起床，今天是BNI長富分會早餐會，要和長富家人一起吃早餐，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

0400起床，今天是第二十二屆幸福行動家舉辦的日子，地點在台北內湖，這兩天會是非常豐富的一天。我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

0450起床，昨天講師聯盟月例會邀請實踐家集團林偉賢老師蒞臨演講，收穫良多，主要有以下二點。
1. ”國際課程，內部設計”是講師槓桿最好的一個。
2. 中外藉講師一起在全世界授課，是未來的目標。
我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

0510起床，今天會在家中準備週末台北研習會的事情，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

4：00起床，早起就開始整理昨天30雜誌講座的筆記，沒有檢視的人生不值得活，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

4：20起床，今天要參加30雜誌兩岸青年創新論壇，是一個學習的日子，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

0410起床，今天要幫新北市勞工局外勞服務科同仁演講，準備相當久，期待今天自己的表現，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。