大北 @ter957486 - Plurk

大北

@ter957486

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male Tainan, Taiwan

INFJ-T 其實測出來也不知道是什麼東東
金牛32歲大叔
興趣五花八門，動畫基本也是雜食性只要對的上眼什麼都看
最近開始積極健身，本身無所不談，但並不是主動的人

2 weeks ago 22 @Edit 6 days ago

日常訓練個人紀錄用，有時候會突然失智忘記到底有沒有做

1.每週重訓6~7小時
2.每週有氧3小時
重訓可以輕鬆達成，有氧好麻煩

2 months ago

今天被教練狠狠的操了下半身

2 months ago 1

今天教練課上完我要去吃古巴三明治

2 months ago

想要再找到一個感覺對的人

2 months ago

因為很閒所以等下去健身房踩飛輪
這是以前的我絕對不可能有的想法

2 months ago

今天練胸還行還行(抖抖抖抖
明天要練腿(怕

2 months ago

今天中午要去上教練課了，希望不會下午沒辦法工作

2 months ago

好閒

2 months ago

閒閒的就來個大掃除了

2 months ago

給了我改變動力的人不再了，但還是繼續努力

2 months ago 2

今天的運動結束