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蘇穗
@su_sui
5
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60.06
Taiwan
蘇穗
3 months ago
1
近日體會:
1.覺得自己被困在某種狀態下好久了,但沒有力氣和方向突破,抽籤、塔羅都是不好的牌意,到底是自身狀態引響抽到的結果,還是它真的預示某種未來?只能放寬心面對了。
2.與某些人同處一個空間,即便對方什麼都沒做,光是存在就讓人覺得疲憊,什麼都提不起勁。反之有些人會讓你覺得心情放鬆,覺得遇到什麼困難都沒什麼大不了、是可以解決的。如果前著是家人,只能盡量避開或是搬家了。
3.最近被上司說正能量不足,建議多吃B群和曬太陽,還有輸送她對我的看法,都被我無聲或是駁回。但後來我發現,對於站在至高點給你建議的人,說聲“好的,謝謝您的建議“就不要再廢話下去,任何的解釋反駁會讓自己置身於某種困局,逼得你必須去解釋一件你根本就沒有的事情。
蘇穗
3 months ago
1
秋分陣!
蘇穗
問
3 months ago
5
神 請問十月整體運勢?
蘇穗
5 months ago
今天遇到一隻明目張膽來討食的燕子!
那麼不怕人,是不是有人飼養過的呢?
蘇穗
5 months ago
抽了那麽多次奧修禪卡,今天才搞清楚順序是這樣看的😅(以前怎麼都沒想要查一下
題目是:『七月的建議或提醒』
接下來要面對的工作內容,的確很需要成熟和耐心去面對呢!
蘇穗
6 months ago
3
蘋果+牛奶打出的顏色跟質感意外的好漂亮
蘇穗
6 months ago
從前天就準備很久的南部行,終於在路上囉!
蘇穗
7 months ago
!庫洛牌
蘇穗
7 months ago
1
@Edit 7 months ago
獲得覺知 :
#表達
#耘
#忠誠
#口
蘇穗
7 months ago
1
@Edit 7 months ago
| TAT壓力釋放後的體感 |
實際在操作完TAT敲擊穴位的步驟後,通常我都會打嗝。
但那不像是吃太飽胃太撐時一陣一陣的打嗝,也不是像有些人在運動後會發出的一陣很長的嗝,比較像是海裡的氣泡咕嚕咕嚕接連冒出水面然後破掉的那種,而那些氣泡的發源地感覺來自我胃的深處。
這時我就能知道我的壓力有確實的被釋放,那種感覺非常爽快且神奇。
/////
這個發現源於有次的TAT的療程,我想處理職場發生的創傷,意外的是尋找信念時,治療師告訴我這與我靈魂想體驗『即便是親近且信任的人,也會背叛你』這樣的生活經驗有關,它是個印記。
我超級崩潰的,這殺小?
麻瓜如我不懂這些,反正TAT的目標著重在釋放卡住的信念與身體壓力,我只專心在敲擊穴道上,於是有了第一次胃部冒出泡泡的體驗。
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