一忙起來幾個禮拜沒上來,竟然karma歸零...太偷懶了

今天是快樂星期五,希望電路一切功能正常...不然沒時間快樂>.<

這幾天應該會狂加班吧@@,又菜又背案子,慢慢累積經驗值希望更有效率完成進度.

上禮拜運動姿勢不良,膝蓋受傷囉!大家要注意運動的時候儘量避免小腿和大腿夾角小於90度的時候施力,這時候對膝蓋的負擔是非常大的,持續個幾十分鐘隔天就會很有感覺@@,休養中休養中...

溫度降到十三度??好熱的十三度...難道氣象預報是說晚上才會降溫嗎??

今天是人資舉辦的歡樂新人訓活動,真的是螃蟹人資很用心呢!

跑完2009Nike Human Race囉,成績是57:44,比去年慢兩分鐘,但是跑起來比去年輕鬆,不會有累到虛脫的感覺,明年一定要再挑戰!!

愛買收店前麵包正便宜!!昨天十點半去買果汁濾網,麵包部阿姨原價兩顆一百的雜糧大麵包只賣八十,無奈零錢不夠,心裡想著下次再買吧!拿到了濾網走去結帳時,阿姨大聲喊:"三顆七十",俗到哭爸,不多不少正好剩七十就買下去了,還蠻好吃的!相比較,馬可先生一塊就要一百二十元,真是高貴的麵包阿!

昨天晚上去宿舍附近亂跑為human race暖身,一開始繞到台x科技園區,員工下班後,整片都是黑黑的廠辦,看不到一絲人煙!轉進一條小路,一大堆摩托車密密麻麻停在路邊上,房間是小隔間,看的出來這一帶是住外來的上班族,下了班大部分都呆在宿舍.新竹和台北的生活型態真的差異很大~

今天喝到神奇果汁,茫阿特調,由蘋果.葡萄.石榴.百香果.組合而成,非常的有味,腸胃好的可以試試