從去年5/14號開始，到這禮拜三，默默的我也上了30堂的健身課了。

會想去上課的原因有幾個。第一個是看到周圍的長輩蠻多都有腰痛的問題，想想我年紀也不算很小了，每天久坐好像漸漸開始出現這邊酸那邊痛的徵兆，不如防範未來，趁早開始。
第二個是大約從2022年開始，體重不受控制的一直在上升。翻了翻以前的照片跟現在做對比，整個人腫了蠻明顯的一圈。

我算練得特別不認真，基本上我是抱持著有動就好，總比沒在動好的心態，每週就只有上課的那一個小時強迫自己要運動，其餘的活動就只有日常走路而已（走的還不算太多，畢竟都在家）。
即便如此，我也是感受到身體有正向的影響，所以想分享一下。

叫了麥當勞歡樂頌，結果收到簡訊說他們委託Uber Direct外送，最後來了的外送員穿的是熊貓的衣服

[影子跑]

再見了，我的索尼 CIY-720

這隻貓在幫我debug

當你覺得你辜負了世界上所有人對你的期待時，發現你的腳還可以給貓貓當個稱職的枕頭，就覺得好像什麼事也都無所謂了。

【喳TRPG】EP.0 說一個傳奇男孩『踏德肌．G』的故事《龍與地下城D&D ver.羅凱》
很久以前po過，當初讓我想要入坑的就是這部影片。
我覺得影片中所呈現出的自由度還有想像力，確實是我當初想要入坑的最大動力。
經過了說短也不算短的跑團歲月，回頭想想那些安排的很好的劇本橋段確實也不錯，但是由我還有其他玩家“不小心”做出的意外的事情，其實才是最大的樂趣。

影子跑玩起來真的很有臨場感
急急忙忙計算數值的部分，跟寫程式的時候查不出bug的感覺真的很像

刷個存在感

今天去雙連站附近的日本酒吧，聽了一個日台成員共組的藍調樂團，超酷，尤其是口琴的solo，非常銷魂

【星野源】在家洗碗突然就外遇了，紅白沉默的15秒、廣播上的哽咽啜泣，2024年的他莫名承受了一堆罵名跟爛...身為一個平常沒有在關注星野源的人，對他的印象只有月薪嬌妻、新垣結衣的老公，以及前陣子爆出的外遇事件。

但說來慚愧的是，對於這個外遇事件我一直以來都是道聽塗說，從來也沒去查後續的發展，腦海中就一直存在著一種，喔這個人外遇的印象。甚至，前幾天在誠品閒晃時看到他寫的書，心裡還會出現一種，喔外遇仔還可以出書的想法。

直到我今天看到這部影片，才知道原來所謂的外遇事件都只是毫無證據的流言。沒有仔細查證的人，聽完可能就會一輩子對這個人保持著負面印象，這真是太可惜了。

總之，我想說的是，尤其在網路上，潑別人髒水太容易，要洗掉卻太困難。

希望未來在看到類似事件時，我可以保持中立，以及實事求是的態度看待。

明天被找去代打街頭藝人，幫忙彈吉他伴奏
天啊，好緊張