讓我中大樂透吧!!

剩10天了!!感覺會來不及!!糙

這週目標每天都要跑完10公里!!

找回不了去年的那種感覺!

今天早上77.0公斤+7.0公斤

被陰了!

平均每天要減0.22公斤,年底才會到70公斤

每天2瓶高纖無糖豆漿可以加快新陳代謝!但要運動後喝..

76.6公斤離目標差6.6公斤-0.6kg

體重依舊沒改變，跟去年狂掉體重差真多