呀哈又用力的跟家裡人吵架了
其實也沒什麼但還是有種
哎呀糟糕(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))的感覺wwwww
華麗的大吵特吵
結果最後要跪的還是自己www
早知道這麼麻煩就忍耐一下了嘖嘖

今天又熱又下雨還很悶，但我超嗨！

OH YA 我精神居然很好！

今天打開昨天寫到四點半的文檔後
「................我在寫三小？」
然後開始解析昨天癲狂後的自己在想什麼www

壓力如何使你生病？童年陰影原來影響這麼大｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #健康 #童年...
其實一直覺得自己在很好的環境成長
所以覺得不能再要求更多
前陣子親人問我為什麼好像都好害怕
好想在隱藏什麼或是壓抑什麼
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我也不曉得
我害怕爭執、還怕吵架
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最近有一個朋友說我並沒有關心他 也沒有即時接住他 我會很自責，但又會想自己也都在苦撐著自己 為什麼我要一直關心別人的情緒呢 - 我開始想要為我自己的生活增值 想要讓自己更好 所以開始需要更多自己的時間 我需要開始專注在自己身上 - 我覺得很抱歉 我的負面情緒過於深 為什麼我會擔心別人不愛我 - 我不知道 但我聽著這個影片 覺得最近一陣子的積累有所抒發 我一直一直都沒有放過自己 沒有讓自己擁有被討厭的勇氣 - 不是我的錯 必須一直努力告訴自己

今天早上又跑了好多次廁所
我的腸胃最近真的好嬌弱

今天早上沒有下雨，希望下午下班也不要
不然我又會騎車騎到厭世

思考了很久，我覺得我應該是太飽了
肚子超撐

結果到下班前，雨直接下一個大
杯桑的我

本來下定決心不要再吃起司蛋餅
結果一個不小心，就，又點了((真香