昨天很不舒服,很想睡覺。而且頭的左後方搖晃的時候很痛。可能晚上有吹到風吧..結果從七點睡到晚上十二點起床上廁所之後,繼續睡。睡到今天五點,第二次上廁所,周遭人跟我說早安,但我知道我還想睡。第三波睡到七點三十分。
脊椎痠痛,全身很冷。很累。趴睡1小時候,有精神許多,喝點熱水...不要聳肩。
11:30~12:15吃完飯,開始昏沉到12:35醒了...中間去磨咖啡豆(好療癒喔)
今天胃很舒服耶...早餐沒吃東西 其實很舒服而且整個人很有精神
30分鐘後,肩膀與脖子就開始酸了..而且我發現,我會習慣歪左邊,另外右邊痛的那隻腳,放在椅子上。 連晚上回去做椅子也是,主要是脊椎那裏一直到小腿有筋會痛。這時候身體就會脖子縮起來。頭伸出去..駝背。