全新生活第一周第三天就遇到晚上吃大餐!! 本來要去上課的, 但是大餐應酬閃不掉, 只好去了. 除了沒辦法吃好料, 只能點素餐; 素餐裡面的蛋白質和澱粉也不能吃; 酒和果汁也不能喝, 只能喝白開水 (但還是意思一下沾了一小口紅酒, 否則對老闆和客戶說不過去);

Transitions 全新生活排毒第一周只能吃蔬果,嚴禁有咖啡因or含糖的飲料,水果只能吃三份,蔬菜沒有限制,要一直吃,以維持良好的新陳代謝率.

Transitions 全新生活排毒第一天!

good morning~

剛剛填完自評, 寫出心裡真實的感受, 好爽!! 應該會被抓去面談吧... who cares?!

Long meeting.. 一整個很想睡...

amazing!! 除了 b-box 的聲音, 其他都是同一個人發出來的.

好睏喔.. 來去瞇了! good night.

Happy friday!!

每天早上起床空腹喝一杯溫水+半顆檸檬, 很清爽, 很舒服.