Transitions 全新生活排毒第一周只能吃蔬果,嚴禁有咖啡因or含糖的飲料,水果只能吃三份,蔬菜沒有限制,要一直吃,以維持良好的新陳代謝率.
剛剛去買午餐,只能吃關東煮裡面的蔬菜,還買了一份和風沙拉..看到大蒜麵包&咖啡超想喝, 可是要忍住.
成功是勉強來的, 自律來的, 決心來的!! 一定要加油!
路過的羊
說
加油
Copo
說
一定要成功. 剛剛請同事幫我量了 "before" 的尺寸, 還有拍照存證. 我一定要恢復大學時候美美的身材阿~~~
路過的羊
說
那就太妖嬌了.
加油~
Camimichia: 同學你出現了...何時面交火腿阿?
可是我覺的妳這樣又剪短髮很可愛吶,屁屁超翹的,減下來可別瘦了這塊
Littlecallcall_Angel: 謝謝小扣扣稱讚~ 我要來瘦肚子和大腿, 肚子大到像懷孕.. 屁股不會瘦啦, 其實我國中的屁股就是翹的..haha感謝老媽生的好.
Littlecallcall_Angel: 我的短頭髮, 好多人說我像小小彬ㄟ...很無言.
nana520: 24號我要去大直~
nana520: 小彬杉口愛吶,年輕好幾歲呢,不要無言啦,好看
nana520: 不是因為頭髮,其實是你的臉跟小彬彬有像~ 
Camimichia: Littlecallcall_Angel: 同事說我小小彬, 不是小彬彬啦.... 一個是兒子一個是老爸, 差很多咧!!!
小時後啊~