今天走走跑跑的完成24公里，腳底板的狀況比之前好很多，最後的幾公里果然還是要很專注的維持姿勢才能順利的跑遠

如果我走得很慢，是因為我想把時間留住；如果我走得很快，是因為我想把時間抓住

〈獨家〉500萬印「花博全記錄」　賣不出堆倉庫 - Yahoo!奇摩新聞花錢全紀錄，哦耶~

昨天好不容易過了一關，今天還有另一關要過

打個籃球就閃到腰勒，就害ㄟ

如果你只是買了一雙慢跑鞋，就開始覺得自己能跑幾十公里，那叫做幻想；如果你買了一雙慢跑鞋，並且開始練習讓自己能跑幾十公里，那就叫做夢想。所謂的練習其實就是訓練+學習

10K跑56分鐘，嗯.......還有很多地方要加強

停電停真久>_<

太久沒穿拖鞋跑，跑個五k就破皮勒

手機電源剩五啪,帶行動電源沒帶線@_@