阿B.. 說
12 years ago
10K跑56分鐘，嗯.......還有很多地方要加強 :-&
柯 大毛 說
12 years ago
小布跑42分 第二次跑45分 超可怕的~!!
柯 大毛 說
12 years ago
偶十K 約70~75分吧~ ="= 養生組~!!
阿B.. 說
12 years ago
sam200449: 我發現上半身加強一下，速度可以提升不少
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柯 大毛 說
12 years ago
是喔~!!
辣妹新✯ 說
12 years ago
美麥！我至少要花七十分以上