在漫長生命的過程中，有許多人經過並且在你這裡留下痕跡，當你真心接受，它們會變成你豐盛的來源，而你在被盈滿的過程當中，也必然學會該如何將這一切回饋給他們，取之大地的，最後終將回歸大地。

在這個當下你是否覺得自己無法動彈？那麼就徹底放下要脫離當下的念頭吧！先坐下來，想想你究竟為了什麼在掙扎與努力，或許你會發現其實前一分鐘還在意的東西全都是最不重要的，請別否定你現在的發現，學習信任、與它相處，它能帶你找到超越眼前艱險的最佳路徑。

傾聽你內在的聲音，或許它已經被你忽略許久，現在正是與它交談的大好時機，它正等著你坐下來好好的將這段時間的自己攤開檢視，別再說你很忙沒有時間，因為它已經等你太長的時間，現在，是時候了，當你誠實面對自己之後再返回生活中，你才能擁有真正的自由，一種發自內心、不用向誰證明的自由。

Anna Kendrick - Cups (Pitch Perfect's "When I'm Gone...

如果你覺得現在的生活裡充滿暴風雨，請試著放下操控、放掉手邊、腦中的限制，你會發現讓事情自在的流動，它反而會帶你去意想不到的地方，那地方不是你用頭腦到得了的，它甚至無須動腦，因為你早就在那裡了。

Train - Hey, Soul Sister

王菲.Faye.Wong-人間

【Deathigner死神訓練班】超可愛XD

林嘉欣-最後我們

當你願意放開自己，這世界就會如你歡迎它一般的歡迎你，所有的事都是相應的，當你接受，無論好壞，不帶成見，你就自然會是這世界的其中一份子，無庸置疑。