中正最強壯的男人要畢業了!再也沒有一個特別強壯的人在健身房裡.只剩我們這些腳才剛踏進來的人.我要更強壯!!!!!!!可是想到天天餐餐雞胸肉.就快要吐了

天啊!剛剛再八卦版又看到有人說山下智久練很壯.精瘦跟壯是兩回事好嗎?只能說他有很好的基礎開始前進而已.感覺神聖的肌肉殿堂都被污辱了.此外肌肉真的那麼好練的話.路上都是肌肉男女了.我何必天天去.天天營養品.天天又酸又痛的過呢?

我有點點緊張.因為明天要和以前同學見面.重點是他女朋友好像是美國人.叫他女朋友也介紹一個美國人給我好了.美式正夯

而且像是對那些事情上癮一樣.忍也忍不住啊!太保守了

幹中獎了

房間都是麵包剛出爐的味道

哈哈哈超白吃的啦

說到重訓健身給我一天我都講不完.每次講到這個我就可以一直說一直說.沒興趣的人一定會覺得很無聊

我想要做這樣的

然後我又開始過著三餐都是雞胸肉的日子了.好痛苦喔.我也想吃油膩膩的