倘使要使別人感動~~首先要讓自己先感動~~

剛從高雄回來~~這二天開車開到好累喔~~

以為要上一堂很精彩的外聘講師課~~結果極度令人失望的差~~

吃飯去~

持續運動需要很大的毅力~~不過要活就要動~~加油一點

奇異果真不錯~~一天一顆~~真的會瘦喔

好像有瘦耶~~至少也一公斤

幾天沒玩~~也下降太快了吧~~

台東H1N1首例重症~~24歲..不治死亡

不完美的完美~~真感人~~珍惜身邊的伴侶吧~