如果可以回歸自然

連續工作12小時屁股要爛掉了

覺得身心疲倦的一天

持續保持運動
希望可以恢復到以前的健康身體

連續早上6點起床Day1
雖然6點醒了但是在床上滾到7點才爬起來🤣

連續失眠一整個月
昨天躺在床上翻到5點還是睡不著
失眠怎麼這麼痛苦..