karateshidokan
@karateshidokan
male Taipei, Taiwan
松濤館流空手道士道館/TheWay體適能工作室
我的空手道學生從6歲的小朋友~60歲的媽媽,都能參加我的空手道課程!
減肥/塑身/體能強化/運動員增強表現 得到良好成效的重點是去做而不是去想,如果你想改變再來找我!
我的空手道學生從6歲的小朋友~60歲的媽媽,都能參加我的空手道課程!
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「最後3場的比賽，教練團發現球員們都出現疲勞感，比賽中專注力不是很夠，揮棒速度也變慢。」媽的!大家打一樣的場數,妳們也未免太容易疲累了...
"員工變胖 巴西麥當勞挨罰"自己吃多都怪別人,拿到賠款還不是又拿去吃?人會胖就不要怪呼吸喝水都會胖,要真只給你呼吸或喝水你會胖才怪!
週六小魏川菜周日花雕雞...我的身材~
把道館的昇段證書領回來了...準備鐵血斷魂天堂路~
最近不想再吃牛排了...下次吃握壽司吧~
想不到由一支因為假球案快倒的隊伍,陣中還有年紀大又肥球速爆慢的年度勝投王+防禦率王拿下總冠軍==
有這麼正的女星穿護士服跳艷舞怎麼會是傷害妳們的形象呢?至少我看到出來開記者會抗議的那幾個護士一點也沒有遐想~
準備峇里島行前身體鍛鍊...禿個肚子瘦弱的手臂,平坦的胸肌這樣怎麼能出現在海邊~
你媽的"無需要"議員,承德路實踐街口4線道妳成立総部就佔一半+路肩,原本公車也不能停靠,如果郝大兵這樣搞早被妳駡翻吧?等等妳上台自己罵自己吧爛貨~
這樣的總冠軍賽...一個肥仔球速110~130,投手丘附近的短打可以跑不動接不到傳不出去,球評一直用"經驗值"乎巄這種貨色,當我白癡啊?